いいね～おいしいね～

＜水曜すいようは食たべ物もののおはなし＞


　２０１０年ねん１月がつ～６月がつに、「食たべ物もののおはなし」で紹介しょうかいしたもので、特とくに美味おいしかったものを振ふり返かえってみたいと思おもいます。

　以下いかのように、「和食わしょく」「洋食ようしょく」「エスニック」「スイーツ」で分類ぶんるいしてまとめてみました。

なお、それ以前いぜんのまとめたものは以下いかとなります。
　　・２００９年ねん後半こうはんの「食たべ物もののおはなし」
　　・２００９年ねん前半ぜんはんの「食たべ物もののおはなし」
　　・２００８年ねんの「食たべ物もののおはなし」
　　・２００７年ねんの「食たべ物もののおはなし」
　　・２００６年ねんの「食たべ物もののおはなし」
　　・～２００６年ねんの「食たべ物もののおはなし」



　今回こんかいも色々いろいろと美味おいしいところに行いきましたね^_^)思おもい出だすとよだれが出でてきます^_^;)

そういえば、昔むかし、博多はかたに「唇くちびるからよだれ」というお店みせがありました・・・。


　＜和食わしょく＞では、特とくにSlow 和わDINING　遥はるか（はるか）（国立こくりつ市し）が、店内てんないが白しろで統一とういつされ、とても清潔せいけつで、そして料理りょうりも美味おいしくてよかったですね。ここはオススメです。やっぱり清潔せいけつ感かんのあるお店みせはいいですねぇ～。

　そして、比較的ひかくてき最近さいきん開店かいてんした手打てうちそば　俊しゅん（しゅん）（国立こくりつ市し）も清潔せいけつ感かんがあり、手打てうちそばが美味おいしかったですね。お店みせの人ひとも優やさしいしなんだかホッとできる空間くうかんです。

そして、人形にんぎょう町まち　今こん半はん（有楽町ゆうらくちょう店てん）は、客きゃくを名前なまえで呼よんでくれたり、バッグに布ぬのをかｋてくれたりと細こまかな気遣きづかいがたくさんあり、ホスピタリティの高たかさを実感じっかんしました！もちろんすき焼やきも申もうし分ぶんなく、あぁぁよだれが出でてきますね・・・。はんぺんに「今こん半はん」という文字もじがあるのもなんだか嬉うれしかったです・・・。

ランチビュッフェでは、籠こめ太ぶと（国立こくりつ市し）の料理りょうりの種類しゅるいの多おおさには驚おどろきました。そしてどれも丁寧ていねいに和食わしょくが作つくられていて美味おいしい！またデザートも豊富ほうふ！これは女性じょせいはたまりませんね！！


　＜洋食ようしょく＞では、オレンジハウス　すえひろ亭てい（国立こくりつ市し）のデミグラスソースが旨うまい！！

昭和しょうわを感かんじる店内てんないですが、老舗しにせ洋食ようしょく屋やの美味おいしいソースは想像そうぞう以上いじょうに美味おいしかったです！また行いきたいですねぇ。ただもう少すこし明あかるくきれいに改装かいそうすれば良よいのに・・・

それから、ＢＲＯＺＥＲＳ’ （人形にんぎょう町まち）のハンバーガーが美味おいしい！

さすが食たべログのハンバーガー部門ぶもんで１位いなだけはあります・・・。

そして、女性じょせい客きゃくが多おおい！！ジューシーなハンバーガーは忘わすれられません。

それから、シャネルのお店みせのベージュ東京とうきょう（銀座ぎんざ）は、高たかく広ひろい空間くうかんで落おち着ついて高級こうきゅう感かんに浸ひたれて、そして相変あいかわらず陽気ようきでイケメン外人がいじんウェイターのたどたどしい日本語にほんごには、明あかるい気分きぶんにさせてくれます。

料理りょうりも芸術げいじゅつ性せいを感かんじます。

またカレ・シャネルという看板かんばんデザートは華麗かれいな形状けいじょうで、初心者しょしんしゃには特とくにオススメですね！


＜エスニック＞では、マンゴツリーカフェ新宿しんじゅくはさすが人気にんき店てんなだけはあって、シックで清潔せいけつで、そして料理りょうりが美味おいしくて、何なんだかまた行いきたくなるお店みせです。女性じょせいが多おおいというのもうれしいですね。オススメです！

そして、老舗しにせ李り朝ちょう園えん（吉祥寺きちじょうじ）は、昭和しょうわの時代じだいに浸ひたれ、美味おいしいお肉にくをリーズナブルに堪能たんのうできます！

特とく上じょうリブロースはあまりの美味おいしさに口くちの中なかがとろけてしまいましたね・・・。

また網あみをひんぱんに交換こうかんしてくれるのも嬉うれしいです！あぁぁ肉にくが食くいたくなってきた・・・^_^;)


＜スイーツ＞では、ラッキーなことに予約よやくなしで空也くうやの最中さいちゅうを買かうことができたのはうれしかったですね～！

夏目なつめ漱石そうせきの「吾輩わがはいは猫ねこである」の一節いっせつにも出でるほど、しっかりとした甘あまさで美味おいしかったです！

１０個こ９５０円えんと安やすいのもうれしいですね！


＜和食わしょく＞
Slow 和わDINING　遥はるか（はるか）（国立こくりつ市し）
手打てうちそば　俊しゅん（しゅん）（国立こくりつ市し）
人形にんぎょう町まち　今こん半はん（有楽町ゆうらくちょう店てん）
籠こめ太ぶと（国立こくりつ市し）
和風わふう炭火すみびステーキ　桜さくら乃（東京とうきょう都と国立くにたち市し）
素朴そぼく庵あん（国立こくりつ市し）
とんき　目黒めぐろ店てん
再ふたたび「とんき　目黒めぐろ店てん」
木曽きそ路ろ
東ひがし鮨ずし　新店しんてん（大宮おおみや）
再ふたたび東ひがし鮨ずし　新店しんてん（大宮おおみや）


＜洋食ようしょく＞
オレンジハウス　すえひろ亭てい（国立こくりつ市し）
ＢＲＯＺＥＲＳ’ （人形にんぎょう町まち）
再ふたたびベージュ東京とうきょう（銀座ぎんざ）
GORO'S DINER（外苑がいえん前まえ）
木き乃花 国立こくりつ（東京とうきょう）
牛ぎゅうかつ　おか田た（新橋しんばし）
レストラン　インペリアル（大阪おおさか市し）


＜エスニック＞
マンゴツリーカフェ新宿しんじゅく
李り朝ちょう園えん（吉祥寺きちじょうじ）
トマト（荻窪おぎくぼ）
インデアンカレー（東京とうきょう駅えき近辺きんぺん）
韓国かんこく家庭かてい料理りょうりノルブネ


＜スイーツ＞
空也くうや
金かねの堂島どうじまプリン


美味おいしかったものまとめ（２００９年ねん下半期しもはんき）


＜今日きょうの独ひとり言ごと＞　
フィスラーという鍋なべのバーゲンに行いって来きました。フライパン等とうが半額はんがく以下いかで安やすくて良よかったです！またフライパンの耐たい熱ねつガラス蓋ぶたや、まな板いたやボウルも買かいました！これでより一層いっそう料理りょうりが美味おいしくなりそうです^_^)

＜月曜げつようはお勧すすめなおはなし＞

２０１０年ねん１月がつ～６月がつに、この月曜げつようの「お勧すすめなおはなし」で紹介しょうかいしたもので、特とくに良よかったものを振ふり返かえってみたいと思おもいます。

以下いかのように「モノ」「ネットサービス」「子供こども向むけ博物館はくぶつかん・公園こうえん等とう」「イベント等とう」「お店みせ」で分類ぶんるいしてまとめてみました。

この半年はんとしも色いろんな良よいモノや、サービスで楽たのしみましたね～！

なお、それ以前いぜんのまとめたものは以下いかとなります。
　　・２００９年ねん後半こうはんの「お勧すすめなおはなし」
　　・２００９年ねん前半ぜんはんの「お勧すすめなおはなし」
　　・２００８年ねんの「お勧すすめなおはなし」
　　・２００７年ねんの「お勧すすめなおはなし」
　　・２００６年ねんの「お勧すすめなおはなし」


　「モノ」では、特とくにジューサー＆ミキサー（Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ＭＪ－Ｍ３１）がオススメですね！

我わが家やでは、これを毎朝まいあさ使つかって野菜やさい・フルーツジュースを楽たのしんでいます。

そのお陰かげで健康けんこうだし、肌はだの調子ちょうしも抜群ばつぐんです！


それからフェザーの爪つめ切ぎり（PARADA　品番ひんばんGS-120MB）も毎週まいしゅう重宝ちょうほうしていますね。

質感しつかんがあり、切きれ味あじ抜群ばつぐんなので、気持きもちが良よいです！

そんなに高たかくないので、一家いっかに１ひとつとてもオススメです！

そしてプジョー 電動でんどうペッパーミルELS-GRも、パスタ等とうで重宝ちょうほうしています！

片手かたてで楽々らくらくだし、ライトで照てらされるのも良よいし、６段階だんかいの挽ひき目め調節ちょうせつもうれしいですね！

受うけ皿ざらが合あって掃除そうじが楽らくなのも良よいです！


そして最近さいきんハマっているのがiPod nanoです！

色いろんな番組ばんぐみが無料むりょうで楽たのしめるpodcastが特とくにオススメです！

もちろん、ダウンロードした音楽おんがくも音おとが良よくて気きに入いっています！

特とくに「Genius Mix」は相性あいしょうの良よい曲きょくを自動的じどうてきにＭＩＸして聴きかせてくれるので楽らくでうれしいです！

また、ボタン1つで曲名きょくめいとアーチスト名めいを音声おんせいで教おしえてくれる機能きのうはうれしいです！

なお、このipodを電車でんしゃなどうるさい環境かんきょうで楽たのしみたい場合ばあいは、Ｉｐｏｄ用ようノイズキャンセリングヘッドホン（日立ひたちmaxell(マクセル）製せいHP-NC20.IP）を買かうのをオススメします！

iｐｏｄ専用せんようのため電池でんち不要ふようでノイズキャンセリングしてくれるのはうれしいです！耳みみに優やさしいです！


＜ネットサービス＞では、特とくにおけぴネットがオススメですね！定価ていか以下いかで、観劇かんげきやコンサートチケットを手てに入いれることができるのはうれしいです！私わたしもこれで宝塚歌劇たからづかかげきを楽たのしみました！
それから、車検しゃけんの金額きんがくを安やすくしたい場合ばあいは、車検しゃけん見積みつもり「カーセンサーnet」がオススメです！我わが家やもこれを使つかって役立やくだちました！

2010年ねん秋あき発売はつばい予定よてい『ザガットサーベイ　東京とうきょう・横浜よこはまのレストラン 2011』のオンライン投票とうひょうをすることによって、無料むりょうでこの本ほんをもらえるのは楽たのしみです！この本ほんを使つかって、評判ひょうばんの良よい店みせを楽たのしんでみたいですね。

　それから＜子供こども向むけ博物館はくぶつかん・公園こうえん等とう＞では、特とくに日本にっぽん科学かがく未み来館らいかんと鉄道てつどう博物館はくぶつかん（大宮おおみや）、再ふたたび鉄道てつどう博物館はくぶつかん（大宮おおみや）は親子おやこでハマリました。どちらも年会ねんかい費ひを払はらって、入場にゅうじょう料りょう無料むりょうで楽たのしんでいます！子こどもが楽たのしんで知識ちしきが増ふえるのは一石二鳥いっせきにちょうで良よいと思おもいますね！とてもオススメです！

　それから、＜イベント等とう＞では、想像そうぞう以上いじょうに宝塚歌劇たからづかかげき「星ほし組ぐみ」のハプスブルクの宝剣ほうけんとＢＯＬＥＲＯが楽たのしくて良よかったです！

宝塚たからづかは元気げんきをもらえるので良よいと思おもいます！オススメです！

そして、久ひさしぶりに向谷むくや実じつライブ（2010/4/2　BLUES ALLEY JAPAN）も堪能たんのうしました！

USTREAMで即時そくじ公開こうかいされるし、ツイッターでも発信はっしんするとは、イマドキなライブでした。


　＜お店みせ＞では、電車でんしゃ好すきな方ほうには堪たまりません。カップ酒しゅ・缶詰かんづめバー『キハ』（人形にんぎょう町まち）では車内しゃないつり皮がわ！？でお酒さけを楽たのしめます^_^;)

　それから戦国せんごく好すきな方ほうには戦国せんごくメイドカフェ「もののぷ」がオススメです！明あかるく楽たのしめました！


＜モノ＞
ジューサー＆ミキサー（Ｐａｎａｓｏｎｉｃ　ＭＪ－Ｍ３１）
フェザーの爪つめ切ぎり（PARADA　品番ひんばんGS-120MB）
プジョー 電動でんどうペッパーミルELS-GR
iPod nano
Ｉｐｏｄ用ようノイズキャンセリングヘッドホン（日立ひたちmaxell(マクセル）製せいHP-NC20.IP）
NEW スタディ将棋しょうぎ（ＫＵＭＯＮ）
三菱鉛筆みつびしえんぴつ社しゃ製せいの「ジェットストリーム」のボールペン（０．５ｍｍみりめーとる）
エレコム　ブックスタンドEDH-004
中央ちゅうおう特とく快かい“駅えきメロ”目覚めざまし時計とけい


＜ネットサービス＞
おけぴネット
車検しゃけん見積みつもり「カーセンサーnet」
2010年ねん秋あき発売はつばい予定よてい『ザガットサーベイ　東京とうきょう・横浜よこはまのレストラン 2011』のオンライン投票とうひょう


＜子供こども向むけ博物館はくぶつかん・公園こうえん等とう＞
日本にっぽん科学かがく未み来館らいかん
鉄道てつどう博物館はくぶつかん（大宮おおみや）
再ふたたび鉄道てつどう博物館はくぶつかん（大宮おおみや）
川崎かわさき市し青少年せいしょうねん科学かがく館かん
野山のやま北きた公園こうえんのあそびの森もり（武蔵村山むさしむらやま市し）
よく飛とぶ紙かみ飛行機ひこうきの作つくり方かた


＜イベント等とう＞
宝塚歌劇たからづかかげき「星ほし組ぐみ」のハプスブルクの宝剣ほうけんとＢＯＬＥＲＯ
向谷むくや実じつライブ（2010/4/2　BLUES ALLEY JAPAN）
サンフェア（SUN　FAIR　TOKYO　SPRING　2010）
モビリティパークでオフロード大会たいかい（トライアングル　チャンピオンシップ）観戦かんせん
第だい3回かい朝日あさひ杯はい将棋しょうぎオープン戦せん　準決勝じゅんけっしょう・決勝けっしょう


＜お店みせ＞
カップ酒しゅ・缶詰かんづめバー『キハ』（人形にんぎょう町まち）
戦国せんごくメイドカフェ「もののぷ」

お勧すすめなお話はなし（２００９年ねん下半期しもはんき）
引越ひっこし成功せいこう法ほう！
ホテル安やすく利用りよう体験たいけん談だん！
格安かくやす国内こくない航空こうくう券けん体験たいけん談だん！


＜今日きょうの独ひとり言ごと＞　
ＴＵＭＩのバッグのファスナーが取とれてなくなってしまったので、買かったところに持もっていくと、快こころよく無料むりょうでそのファスナーを取とり付つけてくれました。しかも取とり付つけたファスナーは取とれません・・・。さすがＴＵＭＩですね・・・。30kgの過重かじゅうまでは大丈夫だいじょうぶとのことです。

＜金曜きんようは本ほんの紹介しょうかい＞

２０１０年ねん１月がつ～６月がつに、この金曜きんようの「本ほんの紹介しょうかい」で紹介しょうかいしたもので、特とくに良よかった本ほんを振ふり返かえってみたいと思おもいます。

なお、それ以前いぜんのまとめたものは以下いかとなります。
　　・２００９年ねん後半こうはんの「本ほんの紹介しょうかい」
　　・２００９年ねん前半ぜんはんの「本ほんの紹介しょうかい」
　　・２００８年ねんの「本ほんの紹介しょうかい」
　　・２００７年ねんの「本ほんの紹介しょうかい」
　　・２００６年ねんの「本ほんの紹介しょうかい」
　　・２００６年ねん以前いぜんの「本ほんの紹介しょうかい」


　＜人生じんせい向上こうじょうもの＞や＜自伝じでんもの＞、＜教養きょうよう＞、＜健康けんこう＞、＜外食がいしょく＞で分類ぶんるいしました。

しかし・・・いつも同おなじことを書かいてしまいますが^_^;)改あらためて見みてみると、厳選げんせんに厳選げんせんを重かさねたものなので、どの本ほんもとてもオススメですね^_^)

全部ぜんぶ読よむことをオススメします！


　 ＜人生じんせい向上こうじょうもの＞は、どれも超ちょうオススメですね～。特とくに話はなしベタな方ほうには誰だれとでも 15分ふん以上いじょう 会話かいわがとぎれない!話はなし方かた 66のルール（野口のぐち敏さとし）がとてもオススメです！

改あらためて、相手あいての気持きもちをよく聞きくこと、相手あいてに共感きょうかんすることが大切たいせつだと思おもいます。


また、大人おとなげない大人おとなになれ！（成毛なるげ　眞しん）もとても感銘かんめいを受うけました。大人おとなになっても子供こどものような「大人おとなげなさ」が必要ひつようということがよく分わかりましたし、この本ほんで紹介しょうかいされていた本ほんもどれも面白おもしろかったですね。

このブログでも、ダチョウ力りょく（塚本つかもと康浩やすひろ）やマリス博士はかせの奇想天外きそうてんがいな人生じんせい（ノーベル化学かがく賞しょう受賞じゅしょう者しゃキャリー・マリス（福岡ふくおか伸一しんいち訳やく））、僕ぼくがワイナリーをつくった理由りゆう（ダイヤモンド社だいやもんどしゃ）を紹介しょうかいしています。


また、節約せつやく関連かんれんでは、節約せつやくの王道おうどう（林はやし望のぞむ）や年収ねんしゅう２００万まん円えんからの貯金ちょきん生活せいかつ宣言せんげん（横山よこやま光昭みつあき）もとても興味深きょうみぶかかったですね。


大事だいじなことはすべて記録きろくしなさい（鹿田しかだ尚樹なおき）もとても共感きょうかんしましたし、この本ほんでオススメとあったの本ほんたてやボールペン等とうも重宝ちょうほうしています。


それから、折おれそうな心しんの鍛きたえ方かた（日にち垣かき　隆たかし）
はウツにならない、なっても克かつための「折おれそうな心しんの鍛きたえ方かた」を５０項目こうもくにわたって、自身じしんの体験たいけんを踏ふまえて具体ぐたい的てきに紹介しょうかいしたもので良よかったですね。この本ほんでオススメしていた泣なける映画えいがもかなり観みました^_^)


それから、ごまかしの心理しんり術じゅつ（内藤ないとう 誼よしみ人じん）の題名だいめいと外装がいそうはあまりよくないかもしれませんが、中身なかみは相手あいても気持きもちよく生いきていくための知恵ちえを集あつめた本ほんでとてもオススメです！


　＜自伝じでんもの＞もどれもオススメですが、その中なかでも特とくにＮＡＳＡなさより宇宙うちゅうに近ちかい町まち工場こうじょう（植松うえまつ努つとむ）は感銘かんめいを受うけましたね。前向まえむきに、役やくに立たつことを、地道じみちに、楽たのしく、優やさしくやれば、夢ゆめをかなえることができるのだと思おもいます。「どうせ無理むり」は言いわないほうがいいですね^_^)


それから波乱はらんな人生じんせいの相場そうば師し一いち代だい（是川これかわ銀蔵ぎんぞう）も感銘かんめいを受うけましたね。貧窮ひんきゅうの中なかで３年間ねんかん図書館としょかん通がよいで経済けいざいを猛もう勉強べんきょうしたことがその後ごの成功せいこうにつながったと思おもいます。また自然しぜんに供給きょうきゅうされたものを食たべること、すなわち野菜やさい、果物くだもの、穀類こくるいを主食しゅしょくとし肉類にくるいはなるべく摂取せっしゅしない食事しょくじをとることと気きづいたのはさすがだと思おもいました。だから９５歳さいまで生いきられたのだとも思おもいます。


それから、音楽家おんがくかを目指めざす方ほうには、オンチは楽器がっきがうまくなる（カシオペア　向谷むくや実み）はオススメだと思おもいました。

この本ほんをきっかけに久ひさしぶりに向こう谷たに実みのるさんのライブも楽たのしみました^_^)


　＜教養きょうよう＞では、特とくにシネマ経済けいざい学がく入門にゅうもん　ローマの休日きゅうじつとユーロの謎なぞ（宿やど輪はなわ純一じゅんいち）で紹介しょうかいされている映画えいがを楽たのしみながら観みています^_^)　

また、このブログを見みた筆者ひっしゃの宿やど輪はなわ純一じゅんいちさんからお声こえをかけて頂いただいて宿やど輪わゼミにも楽たのしく参加さんかしています。もちろんこの本ほんにサインももらいました^_^;)


それから、宝塚たからづかに興味きょうみがある人ひとは、なぜ宝塚歌劇たからづかかげきに客きゃくは押おし寄よせるのか（中本なかもと千晶ちあき）がとてもオススメです！

私わたしもこの本ほんを読よんで、宝塚たからづかデビューしました。想像そうぞう以上いじょうに面白おもしろかったですね。


それから幕末ばくまつの時代じだい背景はいけいを知しりたい方ほうには、龍馬りょうまはなぜあんなにモテたのか（美甘みかも子こ）がとても優やさしく説明せつめいしてありとてもオススメですよ～。


　＜健康けんこう＞で紹介しょうかいした世界一せかいいちの美女びじょになるダイエット（エリカ・アンギャル）、体温たいおんを上あげると健康けんこうになる（齋藤さいとう 真しん嗣）、食たべない健康けんこう法ほう（石原いしはら結實ゆみ） の３冊さつはどれもオススメです！

共通きょうつうする内容ないようも書かかれています。

少食しょうしょくにすることや、体温たいおんを上あげることは免疫めんえき力りょくが上あがるので大切たいせつなようですね。

また、アンチエイジングにも朝食ちょうしょくにはニンジンとリンゴのジュースを飲のむのは良よいようです。

我わが家やも実感じっかんしています！



　　最後さいごに＜外食がいしょく＞で紹介しょうかいした人生じんせい食堂しょくどう１００軒けん（小山こやま薫かおる堂どう）、ＺＡＧＡＴ　Ｔｏｋｙｏ　　Ｒｅｓｔａｕｒａｎｔｓ　２０１０は重宝ちょうほうしています。

この本ほんで紹介しょうかいされているレストラン等とうで楽たのしんでいます！

特とくにＺＡＧＡＴ　Ｔｏｋｙｏ　　Ｒｅｓｔａｕｒａｎｔｓ　２０１０では、Ｗｅｂうぇぶアンケートで店舗てんぽ評価ひょうかすると、この本ほんをもらえるというのはうれしいですね。


どの本ほんもとてもオススメです！！


＜人生じんせい向上こうじょうもの＞
誰だれとでも 15分ふん以上いじょう 会話かいわがとぎれない!話はなし方かた 66のルール（野口のぐち敏さとし）
大人おとなげない大人おとなになれ！（成毛なるげ　眞しん）
大事だいじなことはすべて記録きろくしなさい（鹿田しかだ尚樹なおき）
節約せつやくの王道おうどう（林はやし望のぞむ）
折おれそうな心しんの鍛きたえ方かた（日にち垣かき　隆たかし）
年収ねんしゅう２００万まん円えんからの貯金ちょきん生活せいかつ宣言せんげん（横山よこやま光昭みつあき）
ごまかしの心理しんり術じゅつ（内藤ないとう 誼よしみ人じん）



＜自伝じでんもの＞
ＮＡＳＡなさより宇宙うちゅうに近ちかい町まち工場こうじょう（植松うえまつ努つとむ）
相場そうば師し一いち代だい（是川これかわ銀蔵ぎんぞう）
放浪ほうろうニートが３４０億おく社長しゃちょうになった（中村なかむら繁夫しげお）
オンチは楽器がっきがうまくなる（カシオペア　向谷むくや実み）
ダチョウ力りょく（塚本つかもと康浩やすひろ）
誰だれも知しらないプロ野球やきゅう「審判しんぱん」というお仕事しごと（元もと・セントラル・リーグ審判しんぱん　篠宮しのみや愼一しんいち）
野球やきゅうは人生じんせいそのものだ（長嶋ながしま茂雄しげお）
マリス博士はかせの奇想天外きそうてんがいな人生じんせい（ノーベル化学かがく賞しょう受賞じゅしょう者しゃキャリー・マリス（福岡ふくおか伸一しんいち訳やく））
会社かいしゃ人生じんせいで必要ひつような知恵ちえはすべてマグロ船せんで学まなんだ（齊藤さいとう正明まさあき）



＜教養きょうよう＞
シネマ経済けいざい学がく入門にゅうもん　ローマの休日きゅうじつとユーロの謎なぞ（宿やど輪はなわ純一じゅんいち）
なぜ宝塚歌劇たからづかかげきに客きゃくは押おし寄よせるのか（中本なかもと千晶ちあき）
龍馬りょうまはなぜあんなにモテたのか（美甘みかも子こ）
日本人にっぽんじんの知しらない日本語にほんご（蛇へび蔵ぞう＆海野うみの凪子なぎこ）



＜健康けんこう＞
世界一せかいいちの美女びじょになるダイエット（エリカ・アンギャル）
体温たいおんを上あげると健康けんこうになる（齋藤さいとう 真しん嗣）
食たべない健康けんこう法ほう（石原いしはら結實ゆみ）



＜外食がいしょく＞
人生じんせい食堂しょくどう１００軒けん（小山こやま薫かおる堂どう）
ＺＡＧＡＴ　Ｔｏｋｙｏ　　Ｒｅｓｔａｕｒａｎｔｓ　２０１０
面白おもしろかった本ほんまとめ（２００９年ねん下半期しもはんき）

＜今日きょうの独ひとり言ごと＞
ベランダでグミの木この実みがようやく赤あかくなってきて食たべごろかなぁ～と思おもっていると、何なんと、ひよどり飛とんで来きて食たべてしまいました・・・。あぁぁぁぁぁ^_^;)

＜水曜すいようは食たべ物もののおはなし＞

東京とうきょうのＪＲ新橋しんばし駅えきＳＬ広場ひろば横よこのニュー新橋しんばしビル地下ちか１Ｆにある牛ぎゅうかつ　おか田た（東京とうきょう　新橋しんばし）で牛うしロースソースかつ丼どんぶりを食たべました！

ニュー新橋しんばしビルは、サラリーマンのためのビル？で、１Ｆにはチケットショップ等とうがたくさんあります。

地下ちか１Ｆは飲食いんしょく店てん街がいとなっていて、お目当めあての「牛ぎゅうかつ　おか田た」をようやく探さがし出だしました！


↑店みせの入口いりくち


店内てんないは15席せき （カウンター7席せき、テーブル8席せき） とこじんまりとしたお店みせです。

ビルが古ふるいので、内装ないそうもそれなりです。


↑店内てんないの様子ようす


夜よるの部ぶのメニューは以下いかの通とおりです。

ここは、初はじめてなので、一番いちばん上じょうにある定番ていばん？の牛うしロースソースかつ丼どんぶり（１６００円えん）を注文ちゅうもんしました。

定食ていしょくにするかフィレにするかは結構けっこう悩なやみました^_^;)

それにしても、豚肉ぶたにくのかつ丼どんぶりのお店みせは多おおいですが、牛ぎゅうかつとはめずらしいですよね。


↑夜よるの部ぶメニュー


↑飲のみ物ものなどメニュー


しばらくすると「牛うしロースソースかつ丼どんぶり」が到着とうちゃくしました！

たっぷりのキャベツの上うえに、ソースとマヨネーズ？たっぷりのロースかつ丼どんぶりです！

これに味噌汁みそしるが付つきます。


↑牛うしロースソースかつ丼どんぶり１６００円えん


さっそく、一口ひとくちロースかつを食たべてみると、何なんとかなりのレア！

柔やわらかい肉にくと衣ころもと、濃こいソースとマヨネーズがご飯はんとマッチします！


↑レアな中身なかみ


新鮮しんせんで自慢じまんのお肉にくなんですね。

最初さいしょは、肉にくの量りょうは少すくないのかと思おもっていたのですが、意外いがいとボリュームがあります。

食たべ終おわる頃ころにはかなり満腹まんぷくになります。

１．５倍ばいの特とく盛もりを注文ちゅうもんしなくてよかったと安心あんしん・・・^_^;)


今度こんどは、オリジナルのごまソース、山葵わさび醤油じょうゆ、おろしだれを楽たのしめる定食ていしょくにしたいと思おもいます。

牛ぎゅうかつをレアで楽たのしめるよいお店みせだと思おもいます！牛ぎゅうかつはめずらしいと思おもいます。

オススメです！

　なお、この牛ぎゅうかつ　おか田たは、以前いぜん紹介しょうかいしたＺＡＧＡＴ　Ｔｏｋｙｏ　　Ｒｅｓｔａｕｒａｎｔｓ　２０１０で、お値打ねうちレストラン第だい２９位いにランキングされているお店みせです！

＜牛うしかつ おか田た＞
TEL：03-3502-0883
住所じゅうしょ：東京とうきょう都と港みなと区く新橋しんばし2-16-1 ニュー新橋しんばしビル　Ｂ１Ｆ
交通こうつう手段しゅだん：ＪＲ新橋しんばし駅えきから徒歩とほすぐで、ＳＬ広場ひろば前まえのニュー新橋しんばしビル内地ないち下か１階かい
営業えいぎょう時間じかん：11:00～売切うりきれ迄まで 17:00～22:00
定休ていきゅう日び：土曜どよう・日曜にちよう

大おおきな地図ちずで見みる

美味おいしかったものまとめ（２００９年ねん下半期しもはんき）


＜今日きょうの独ひとり言ごと＞　
最近さいきん、連続れんぞくして食たべ放題ほうだいのお店みせに行いったので、食たべすぎかなぁと思おもっていると、やはり体重たいじゅうが１．５ｋｇきろぐらむほど増ふえていました^_^;)まあ、体からだ脂肪しぼう率りつが「やせぎみ」と表示ひょうじされているので良よしとしましょう^_^;)　もしかしてリバウンドの始はじまりか？？

＜月曜げつようはお勧すすめなおはなし＞

騒音そうおんを約やく1/9に低減ていげん！！今いまだけ在庫ざいこ処分しょぶん大だい特価とっか！！日立ひたちmaxell(マクセル）製せいi... 価格かかく：4,500円えん（税込ぜいこみ、送料そうりょう別べつ）

前回ぜんかいiPod nanoを紹介しょうかいしましたが、このＩｐｏｄ用ようノイズキャンセリングヘッドホン（日立ひたちmaxell(マクセル）製せいHP-NC20.IP）を買かうことをとてもオススメします！

愛用あいようしています！とてもオススメです！！


その特長とくちょうは以下いかの通とおりです！

（１）周囲しゅういからの騒音そうおんを約やく１／９に低減ていげんするので、電車でんしゃに乗のる際さいなどにボリュームをいちいち変かえなくてよくて、とても楽らくです！
　　また、小ちいさいボリュームでＯＫなので、耳みみに優やさしい！！←これがポイント！！

（２）ボリューム変更へんこうは、ヘッドホン付属ふぞくの「音量おんりょう調整ちょうせいスライド」を使用しようで快適かいてき！（iPod本体ほんたいではボリューム変更へんこうはできなくなります。しかしiPod本体ほんたいのボリューム変更へんこうは感度かんどが良よすぎることから急きゅうに音量おんりょうが変かわって困こまったりしていたので好都合こうつごうです。そのためiPodの操作そうさロック機能きのうは不要ふようでとても楽らくです！！）

（３）iPod専用せんようなので、他たの製品せいひんと違ちがって電池でんちが不要ふようです。そのため、その電池でんち充電じゅうでんが不要ふようだし、その分ぶん「軽かるく」！！「コンパクト」！！（iPod本体ほんたいから電源でんげん供給きょうきゅうします。但ただしiPodの再生さいせい時間じかんが約やく半分はんぶん～2/3程度ていど短みじかくなりますが、元々もともと音楽おんがく再生さいせい最大さいだい２４時じ間あいだなので今いまのところ全然ぜんぜん問題もんだいありません）

（４）３サイズ（Ｌサイズ／Ｍサイズ／Ｓサイズ）のイヤーピースが付属ふぞくしているので、自分じぶんの耳みみの穴あなの大おおきさに合あわせて快適かいてきなものを選択せんたくできます！

（５）コネクタカバーがあるのでホコリによる接触せっしょく不能ふのうを防ふせげます！

（６）現在げんざいの対応たいおう機種きしゅは以下いかの通とおり豊富ほうふです！
　・iPod nano（第だい１～５世代せだい）
　・ｉPod　mini
　・ｉPod（第だい４～５世代せだい）
　・iPod　classic
　・iPod　touchi（第だい１～２世代せだい）

（７）磁気じきの歪ゆがみを低減ていげんし、高音こうおん質しつを実現じつげんする高こう磁力じりょくのネオジウムマグネットを採用さいよう！


惜おしい点てんは、黒くろ以外いがいの色いろを選択せんたくしたかったなぁ・・・。

でも、とてもオススメです！！

＜製品せいひん仕様しよう＞
型番かたばん：HP-NC20.IP
形式けいしき：密閉みっぺいダイナミック型がた（カナルタイプ）
使用しようユニット：直径ちょっけい9mm
音圧おんあつ感度かんど：103dBでしべる/mW
再生さいせい周波数しゅうはすう帯域たいいき：20 ～ 20,000Hzへるつ
雑音ざつおん抑圧よくあつ量りょう：約やく20dBでしべる（200Hzへるつにて）
電源でんげん：iPod本体ほんたいより電源でんげん供給きょうきゅう
質量しつりょう：約やく22g（コードを含ふくむ）
付属ふぞく品ひん：・イヤーピース（S/M/L両りょう耳みみ各かく2個こ）※Mは本体ほんたいに装着そうちゃく
　　　　　・コネクタカバー

お勧すすめなお話はなし（２００９年ねん下半期しもはんき）
引越ひっこし成功せいこう法ほう！
ホテル安やすく利用りよう体験たいけん談だん！
格安かくやす国内こくない航空こうくう券けん体験たいけん談だん！

＜今日きょうの独ひとり言ごと＞　
網戸あみどの張替はりかえって自分じぶんでできるんですね。意外いがいと仕組しくみが簡単かんたんということが分わかりました^_^)　網あみを枠わくに置おいて、ゴムのようなものを枠わくに沿そってはめ込こむだけでした。これで夏なつは万全ばんぜんです^_^;)　きれいな網戸あみどって気持きもちがいいですね～^_^)

＜金曜きんようは本ほんの紹介しょうかい＞

「節約せつやくの王道おうどう（林はやし望のぞむ）」の購入こうにゅうはコチラ


この本ほんは、人生じんせいをよりよく悔くいなく生いきるために、お金かねや時間じかんの節約せつやくについてだけでなく、必要ひつような投資とうしについても書かかれた本ほんです。

具体ぐたい的てきには、各かく章しょうで「食しょく」、「お金かねの管理かんり」、「交際こうさい費ひ」、「衣服いふくと車くるま」、「旅行りょこう・趣味しゅみ」、「教育きょういく」、「住すまい」などについて詳くわし～く書かかれています。

小手先こてさきの技わざではなく、人生じんせいの本質ほんしつを突ついた節約せつやくについて書かかれている良書りょうしょだと思おもいます。

とてもオススメです！！

　特とくに、以下いかのことは深ふかく感銘かんめいを受うけました。

　・冷蔵庫れいぞうこを空そらにして買かい物ものをすること
　・家計かけい簿ぼはつけない
　・葬式そうしきの戒名かいみょうは不要ふよう
　・車くるまは年収ねんしゅうの１ヵ月かげつ分ぶんの中古ちゅうこ車しゃを買かう
　・究極きゅうきょくの節約せつやくは家いえにいて家庭かてい円満えんまんなこと
　・子こどもに投資とうしすること
　・病気びょうきにならないこと（特とくにタバコは人生じんせいの無駄むだ）
　・明日あした死しんでもかまわないと言いえるほど一生懸命いっしょうけんめいに今いまを生いき、一生懸命いっしょうけんめいに仕事しごとをすること


以下いかはこの本ほんのポイントなどです。

・かの有名ゆうめいな井原いはら西鶴さいかくの「日本にっぽん永代えいたい蔵ぞう」。その中なかの巻まき３の１に、「金持かねもちになる妙薬みょうやく」として、「長者ちょうじゃ丸まる」というものが出でています。すなわちちょうど漢方薬かんぽうやくの配合はいごうでいうところに、長者ちょうじゃになるための処方しょほうとして、次つぎのことを混まぜて処方しょほうすべし、というのです。「朝起あさおき５両りょう、家職かしょく２０両りょう、夜よる詰つめ８両りょう、始末しまつ１０両りょう、達者たっしゃ７両りょう、この５０両りょうを細こまかにして、胸算用むなざんよう秤目はかりめの違ちがいなきように、手合てあい念ねんを入いれ、これを朝夕あさゆう飲のみ込こむからは長者ちょうじゃにならざるということなし」「朝起あさおき５両りょう」というのは、要ようするに朝あさもちゃんと早はやくから起おきて、勤勉きんべんに働はたらきなさいということ。これが長者ちょうじゃになるための、５０両りょうのうちの５両りょう、つまり配合はいごうが１０％に当あたると言いっています。「家職かしょく２０両りょう」、これは、あれこれと気きを散ちらしていないで、自分じぶんのところの家業かぎょうに励はげみなさいということです。最もっとも優先ゆうせん順位じゅんいが高たかいのは、至極しごく当然とうぜんの所ところです。「夜よる詰つめ８両りょう」は、これは夜よなべ仕事しごとをしろということ。朝起あさおきが５両りょうで夜よなべ８両りょうと、早起はやおきよりも夜よなべ仕事しごとの方ほうが重おもんじられている、というのはなかかに興味深きょうみぶかい。「始末しまつ１０両りょう」というのは、これはまさに倹約けんやく、節約せつやく、無駄遣むだづかいをしないということです。それから面白おもしろいのは最後さいごの「達者たっしゃ７両りょう」という所ところ。達者たっしゃすなわち健康けんこうでなければいけないということ。金持かねもちになるためには健康けんこうであることが、「朝起あさおき５両りょう」よりも大切たいせつなことだと言いっています。つまり、重要じゅうようとされている順じゅんに言いえば、「まず、自分じぶんの職業しょくぎょうをきちんと勤つとめなさい、そして、無駄遣むだづかいをしないようにして、夜よるも無駄むだにしないで夜よなべ仕事しごとをしなさい、そして健康けんこうに留意りゅういしつつ、できれば早起はやおきをして仕事しごとに励はげめ」ということになります。この西鶴さいかくの教おしえは、ほとんどが僕ぼくの人生じんせい観かんと一致いっちしています。結局けっきょくはここに書かかれていることのすべてが、始末しまつの良よい、望のぞましい暮くらし方かたの極意ごくいであるなあとつくづくと思おもうのです。

・私わたし流りゅうの買出かいだしの秘訣ひけつといえば、「前まえもって献立こんだてなどを一切いっさい考かんがえない」、ということに尽つきます。その夜よるの献立こんだてを決きめることなく、基本きほん的てきな食材しょくざいをまんべんなく、冷蔵庫れいぞうこにちょうどいっぱいになる分ぶんだけ買かってくるのです。野菜やさいでいえば、キャベツ１個こ、白菜はくさい半分はんぶん、にんじん３本ほん、シイタケ１袋ふくろ、小松菜こまつな一いち把わ、しょうが１個ことか、こんなふうに買かってきて、後ごからその食材しょくざいを組くみ合あわせ、献立こんだてを考かんがえて料理りょうりする。そして、それを２、３日にちで食たべ切きって、すべてなくなったら次つぎを買かいに行いく。このサイクルを常つねに保たもっています。ここで大切たいせつなのは、「食材しょくざいを使つかい切きること」。買かった食材しょくざいは余あまさず使つかい、冷蔵庫れいぞうこが空からっぽになるまで次つぎを買かいに行いかないと決きめておくことです。日ひごろから、「食材しょくざいありき」で発想はっそうするようにしていれば、食材しょくざいを無駄むだにすることなく、ひいては食費しょくひの無駄むだを防ふせげるというわけです。

・料理りょうりをする際さい、私わたしは「まるごと食たべる」を基本きほんにしています。食材しょくざいの捨すてる部分ぶぶんを極限きょくげんまで減へらして、すべてを食たべ切きる。野菜やさいの皮かわも根ねっこも、魚さかなの骨ほねも内臓ないぞうもすべて食たべ尽つくすということを実践じっせんしているのです。

・家計かけい簿ぼというものは継続けいぞくしてつけ続つづけなくては意味いみがないですから、毎月まいつき毎年まいとし、一いち日にちの休やすみもなく、怠おこたりなくこの作業さぎょうを繰くり返かえさなくてはいけない。こういうことを夜よなべしてやるのは、精神せいしん衛生えいせい上じょう、よろしくないと思おもうのです。このような作業さぎょうに多大ただいな時間じかんと脳のうみそを費ついやすくらいなら、その時間じかんと脳のうみそを使つかって勉強べんきょうをしたり、パートでもなんでも、新あらたにお金かねを生うみ出だす手段しゅだんを講こうじた方ほうがよっぽどいいのではないかと思おもいます。

・金きむは天下てんかの回まわりものですから、失うしなってもまた稼かせいで取とり返かえすというのも可能かのうですが、友人ゆうじんは失うしなったら二度にどと取とり戻もどすことはできません。若わかい頃ころに友情ゆうじょうで結むすばれた親友しんゆうをお金かねのトラブルに巻まき込こんだとしたら、それはもう取とり返かえしのつかないことになります。それで縁えんが切きれてしまうという事態じたいになれば、一生いっしょうの大だい損害そんがいと言いっても過言かごんではありません。そう考かんがえれば友人ゆうじん同士どうしでのお金かねの貸かし借かりなどというものは、一切いっさいすべきではありません。

・私わたしの娘むすめはアメリカ人じんと、アメリカの片田舎かたいなかで挙式きょしきしましたが、掛かかった費用ひようは結婚式けっこんしきと披露宴ひろうえんとを合あわせても、たったの３０万まん円えん程度ていどです。それでもとても印象いんしょうに残のこる、素晴すばらしい結婚式けっこんしきでした。教会きょうかいで式しきを挙あげた後のち、付属ふぞくの集会しゅうかい所しょに地元じもとのケータリングサービスがやってきて、ちょこちょこっと料理りょうりやデザートを用意よういしてくれて、そこでパーティーを行おこないました。娘むすめの夫おっとがバプテスト派はという厳格げんかくなキリスト教派きょうはの信者しんじゃなので、アルコールも一切いっさいでない。終始しゅうし和気わきあいあいとしていて、そこに参加さんかしている人ひとたちの善意ぜんいが満みち満みちているような感かんじがして、とても素敵すてきな雰囲気ふんいきでした。そして、パーティーが終おわると、新郎しんろう新婦しんぷは映画えいがのように自分じぶんの車くるまを運転うんてんして、ガラガラと空あき缶かんを引ひきずりながらハネムーンへと旅立たびだって行いきました。

・葬式そうしきほどばからしいものはありませｊん。その最さいたるものは戒名かいみょうです。戒名かいみょう料りょうなどは、ランクによっては数すう百ひゃく万まん円えんも取とられたりするものです。そもそも戒名かいみょうなどというものは、神道しんとうにはないし、キリスト教きょうにもありません。あるのは仏教ぶっきょうだけです。日ひごろから仏教ぶっきょうを信しんじている人ひとであれば戒名かいみょうをつけてもいいかもしれませんが、私わたしのように一切いっさい仏教ぶっきょうも信しんじないという人間にんげんには、まるで必要ひつようのないものです。そういう不要ふようのものをどんどん切きり捨すてていかないと、最後さいごにはとんでもない額がくになってしまいます。私わたし自身じしんはというと、自分じぶんが死しんだ場合ばあいに、参列さんれつしてくれた人ひとにお金かねの心配しんぱいをしてもらうのは心苦こころぐるしいので、あらかじめお香典こうでんはお受うけしないと決きめています。自分じぶんが死しんだときにどうするかということを心しんに決きめていて、それを家族かぞくにもよく話はなしてあるのです。まず葬式そうしきはやらない、戒名かいみょうもつけない、宗教しゅうきょうは介在かいざいさせない、墓はかは先祖せんぞ代々だいだいのものに入はいる、もし葬儀そうぎをやりたいのであれば、お別わかれ会かいのようなものをする、その代かわり一切いっさい香典こうでんは受うけてはならない、というふうに思おもい定さだめています。そのために、私わたしは自分じぶん自身じしんでお別わかれ会かいの費用ひようをきちんと遺のこしておくつもりです。そして、仲間なかまの音楽家おんがくかたちにお願ねがいをしておいて、その日ひは音楽おんがくを奏かなでてもらう。

・まだ３０代だいのころ、私わたしは東横学園とうよこがくえん短大たんだいという学校がっこうで教師きょうしをしていたのですが、そのときの学科がっか長ちょうだった久保田くぼた芳太郎よしたろう先生せんせいという方ほうがとても太ふとっ腹ぱらな方ほうで、いつも「林はやし君くん、おいしいとこ行いこうよ」と言いって、いろいろおいしいものを食たべに連つれて行いってくれました。それは、赤あか提灯ぢょうちんみたいなところであったり寿司すし屋やであったりさまざまでしたが、どこもとてもおいしい店みせで、そしていつも先生せんせいがご馳走ちそうしてくださった。今いま思おもうと、先生せんせいは、私わたしに紳士しんし教育きょういくをしてくださっていたのだと思おもいます。

・洋服ようふくに関かんしては、値段ねだんやブランドに一切いっさい関係かんけいなく、これは自分じぶんが着きたいものだ、自分じぶんというものを表現ひょうげんするのに適てきしたものだ、と思おもえる物ものを選えらぶのが、大人おとなの美学びがくなのではないのでしょうか。それがたまたまユニクロやイトーヨーカドーにあるから好このんで買かったとしても、それを恥はじる必要ひつようなど毛頭もうとうないのではと思おもいます。

・自分じぶんの身みの丈たけに合あった車くるまの購入こうにゅう価格かかくの上限じょうげんとはいったいいくらだろうかと考かんがえたときに、私わたしは、「年収ねんしゅうの１カ月かげつ分ぶん」というのが妥当だとうであると思おもっています。たとえば、月収げっしゅうが４０万まん円えんでボーナスが３カ月かげつ分ぶんもらえるという人ひとの場合ばあい、年収ねんしゅうは６００万まん円えんになりますから、これを１２で割わると５０万まん円えん。これがその人ひとの適正てきせい額がくです。５０万まん円えんの車くるまなんて安やすすぎると思おもうかもしれませんが、昔むかし、大学だいがくの先生せんせいだったころ、私わたしはこの適正てきせい額がく額がくに基もとづいて、２５万まん円えんくらいのとてつもなく安やすい中古ちゅうこ車しゃを買かって乗のっていました。別べつに安やすい車くるまに乗のっているからといって誰だれも馬鹿ばかにしたりしないし、私わたしもちっとも恥はずかしいとは思おもいませんでした。そもそもローンを組くんでまで車くるまを買かうというのは望のぞましくありません。インターネットを使つかうなり、足あしまめに中古ちゅうこ車しゃ展示てんじ場じょうを見みて歩あるくなりすれば、安やすくても良よい車くるまというのは見みつかるものですから、ローンを組くんで無駄むだな金利きんりを払はらってまで高たかい車くるまを買かう必要ひつようはない。

・取材しゅざいや講演こうえんなどえ、私わたしはいつも日本にっぽん中ちゅうを飛とび回まわる生活せいかつを送おくっています。そうすると、必然ひつぜん的てきにホテルに泊とまることが多おおくなりますが、予約よやくを秘書ひしょに任まかせたりはしません。必かならず自分じぶんで行おこなうようにしています。ではどうやって予約よやくしているのかというと、私わたしは毎回まいかい、「楽天らくてんトラベル」などのインターネットの旅行りょこうサイトを利用りようしています。例たとえば楽天らくてんトラベルの非常ひじょうに良よい点てんは、ホテルの料金りょうきんが必かならず割引わりびきになっていること、それから、自分じぶんの希望きぼうする日ひの予約よやくが確実かくじつに取とれるということです。「日程にってい」「場所ばしょ」などの項目こうもくで検索けんさくをかければ、宿泊しゅくはく希望きぼう日びに空室くうしつがあるホテルが表示ひょうじされますから、その中なかから自分じぶんが気きに入いったところを選えらべばいいわけです。

・本ほんというものは、基本きほん的てきに自分じぶんでお金かねを出だして、買かって読よむべきだと思おもいます。人ひとから借かりたり、図書館としょかんから借かりたりというのは望のぞましくない。本ほんを読よんでなにか実みのりを得えようと思おもう人ひとは、そのお金かねをケチってはいけません。それなりにお金かねをかけないと知識ちしきは本当ほんとうにその人ひとのものにならないと思おもうのです。それに借かりた本ほんというのは汚けがすことができません。私わたしは、本ほんというものは自分じぶんで傍線ぼうせんを引ひっ張ぱったり、思おもったことをメモしたりして、とことん汚よごして読よむべきだと思おもっているので、それができないというのもよろしくない。

・もし、経済けいざい的てきに余裕よゆうができたら、何なにに回まわすべきか。これについては人ひとによってさまざまな考かんがえ方かたがあるでしょうが、私わたしは迷まよいなく教育きょういくと答こたえます。少すこしでも余裕よゆうがあれば、自分じぶんの子こどもに惜おしみなく「投資とうし」するべきだというのがポリシーです。子こどもの将来しょうらいに役立やくだつものであれば、どんなものでも惜おしまず与あたえる。それは、やたらと小遣こづかいをやれという意味いみではありません。子こどもが何なにか学まなびたい、こういう学校がっこうへ行いきたいと言いったならば、その学費がくひをしっかり出だしてやる、そういうことです。

・子こどもには、できる限かぎりお金かねを与あたえないのがいいのではないかと思おもいます。その代かわり、子こどもが何なにか欲ほしいと言いったときに、自分じぶんの小遣こづかいで買かえとは絶対ぜったいに言いわずに、「じゃあ一緒いっしょに買かいに行いこう」と言いって、必かならず子こどもと一緒いっしょに行いって買かってやるのです。それなら小遣こづかいをやるのと同おなじではないかと思おもわれるかもしれませんが、それは全然ぜんぜん違ちがいます。このやりかたであれば、「何なんでそれが必要ひつようなの？」と、子こどもの欲ほしがるものを親おやが把握はあくすることができます。もちろん、子こどもにとって必要ひつようなものであれば必かならず買かってやります。ただ、子こどもの方ほうも親おやと一緒いっしょに行いって買かってもらうとなれば、それなりの理由りゆうがないと言いえません。だから、買かってもらう前まえに、それが本当ほんとうに必要ひつような物ものなのかどうかをよく考かんがえるようになります。

・子こども自身じしんがやりたがる習ならい事ごとを優先ゆうせんしてやらせるのが一番いちばんいいとは思おもいますが、ただ１ひとつだけ、子こどものうちからぜひ習ならわせたほうがいいと個人こじん的てきに思おもうものもあります。それは音楽おんがくです。そして、音楽おんがくを習ならわせるうえで大事だいじなことは、しっかりとしたプロの先生せんせいについて個人こじんレッスンを受うけるということです。いい先生せんせいは、子こどもが興味きょうみを持もつように、飽あきないようにと、いろいろ工夫くふうして教おしえてくれます。そして、すばらしい演奏えんそうをして聴きかせてくっる。目めの前まえで先生せんせいが見事みごとな演奏えんそうをすれば、子こどもだってそれを見みて学まなびたいと言いう気持きもちになるはずです。

・早はやく大人おとなにさせようと子こどもの自立じりつを急いそがすよりも、親おやに抱だきついていたい子こどもは、気きが済すむまで抱だきつかせておく。そうして一緒いっしょにいたいだけいて、愛情あいじょうをたっぷりと無限むげんに注そそいであげることが、結局けっきょくは自立じりつを促うながす道みちにつながるのです。そういう時間じかんが足たりないと、こどもはいつまでも親おやに甘あまえていたいと思おもい続つづけてしまい、かえって独立どくりつの妨さまたげになるのではないかと思おもいます。だから、特とくにゼロ歳さいから５歳さいくらいまでの間あいだは、いつでも子こどもを目めの届とどくところにおいて、目めも手ても離はなさずにみっちりと育そだてる。抱いだき癖へきがついても何なにしても構かまわずに、手塩てしおにかけて極力きょくりょくかわいがって育そだてることです。そんなふうに念入ねんいりに育そだてられた子こどもは、もう十じゅう二に分ふんに親おやからの栄養えいようが行いき渡わたっているから、ある時期じきがくるともう十分じゅうぶんだ！と思おもうはずです。いつまでも親おやに抱いだかれていることが嫌いやになってくるのです。「もう十分じゅうぶんだ！」と思おもうと、子こどもはいろいろと親おやに反発はんぱつして外そとへ出でて行いこうとし始はじめます。

・目的もくてきのない節約せつやくというのは本末転倒ほんまつてんとう極きわまりないのではないでしょうか。そもそも、節約せつやくの趣旨しゅしというのは、いざちう場じょう合意ごういお金かねがないと何なにもできないから、そういう場合ばあいに備そなえて、普段ふだんから無駄むだをできるだけ省はぶいておこう、というものです。つまり、この「いざ」ということが何なんのか、ということが肝心かんじんなのです。もしも現時点げんじてんでそれが思おもい浮うかばないということは、いわば人生じんせいに目的もくてきがないということであって、これは非常ひじょうにむなしい。ただ漠然ばくぜんと節約せつやく預あずか蓄に励はげんでいるだけというのは、人生じんせいを喪失そうしつしていると言いっても過言かごんではないと思おもいます。

・人間にんげん誰だれしも、自分じぶんが健康けんこうでいる間あいだは、健康けんこうと言いうものを意識いしきしないものです。けれども、ひとたび病気びょうきを患わずらえば、身体しんたい的てき、精神せいしん的てきにダメージを受うけるだけでなく、さらに治療ちりょう代だい、通院つういん代だい、薬代くすりだいなどの出費しゅっぴ、仕事しごとを休やすむことによる収入しゅうにゅうダウンなど、多おおくの金銭きんせん的てきな損害そんがいも生しょうじます。従したがって、よりよい人生じんせいを送おくるという面めんから言いっても、節約せつやくの面めんから言いっても、まずは病気びょうきにならないこと、これが最もっとも大事だいじだと思おもいます。それには、まず真まっ先さきにたばこをやめることです。これはいくら強調きょうちょうしても強調きょうちょうし足たりないくらいです。お酒さけは、少量しょうりょうならかえって薬くすりになるという場合ばあいもありますが、飲のめば理性りせいが麻痺まひするので、やはりどうしても飲のみすぎる傾向けいこうがあります。正味しょうみのところを言いえば、やめるに超こしたことはないと思おもいます。

・過食かしょくを防ふせぐためには、その数値すうちをいつも意識いしきしておく必要ひつようがあります。それには朝晩あさばん、寝ねしなと起おき抜ぬけに必かならず体重たいじゅうを量はかることです。その習慣しゅうかんをつけるだけで、太ふとらなくなります。

・健康けんこう維持いじにおいて、あと必要ひつようなことは適度てきどな運動うんどうです。適度てきどな運動うんどうというのは、軽かるくて持続じぞく的てきであることが大切たいせつです。時々ときどき突発とっぱつ的てきに激はげしい運動うんどうをするというのが一番いちばんよくない。運動うんどうと言いうと、すぐにスポーツジムへ行いくだの、ゴルフをするだの、テニスクラブへ入はいるだのと言いう人ひとがありますが、それにはみんなばかにならないお金かねがかかります。わざわざ高たかい会費かいひを払はらってそういう場所ばしょで運動うんどうをしなくても、新鮮しんせんな外気がいきを吸すいながらただ道みちを歩あるけばいいのです。それならお金かねがかかることもありません。

・人間にんげんが生いきていくということはどう死しぬかということであって、つまり、生いきることと死しぬことは等価とうかであるということです。ですから、常つねに自分じぶんの死しのときを想おもう。死しのときを想おもって、そして、そこから逆算ぎゃくさんして物事ものごとを考かんがえる。そうすれば、おのずから、どんなふうに生いきるべきかという結論けつろんが出でてくるのではないかと想おもいます。一番いちばん素晴すばらしい人生じんせいというのは、従容しょうようとして死しにつくことだと思おもいます．慌あわてず騒さわがず、来きたるべきものが来きたといって、静しずかにあるがままに死しを受うけ入いれて死しんでいく。願ねがいわくば、私わたしはそういう死しにかたをしたいと思おもっています。それが一番いちばん見事みごとな人生じんせいだと思おもうのです。

・無駄むだにしてはいけないのは、お金かねだけではありません。人ひとが生いきるうえでいちばｎ無駄むだにしてはいけないんは、やはり人生じんせいの時間じかんだと思おもうのです。だからこそ、そのような後悔こうかいのない生いきかたをするということこそが、人生じんせいを無駄むだにしないという意味いみで、究極きゅうきょくの節約せつやくなのかもしれません。

＜目次もくじ＞
序章じょしょう　節約せつやくは楽たのしい
　節約せつやくは引ひき算ざんではなく、足たし算ざんである
　井原いはら西鶴さいかくから知しる「金持かねもちになれる妙薬みょうやく」
第だい１章しょう　食しょく◎節約せつやく食しょくとはすなわり健康けんこう食しょくである
　スーパーへは「虚心坦懐きょしんたんかい」で赴おもむく
　冷蔵庫れいぞうこに、食費しょくひを管理かんりさせる
　特売とくばいのチラシに翻弄ほんろうされることなかれ
　料理りょうりの知恵ちえをお金かねに換かえる
　野菜やさいは根ねも葉はも食たべる
　給料きゅうりょう日び前まえは大根だいこん１本ほんでしのぐ
　カロリー調節ちょうせつと節約せつやくは同時どうじに行おこなう
　１人ひとり暮くらしに炊飯すいはん器きは要いらない
　外食がいしょくは「５日間にちかん食たべ続つづけても懐ふところが痛いたまない」額がくで
　「子連こづれだから回転かいてん寿司ずし」とは考かんがえるな
第だい２章しょう　お金かねの管理かんり◎万札まんさつは、崩くずさない
　家計かけい簿ぼはつけない
　小しょう銭ぜに入いれは持もち歩あるかない
　現金げんきんをおろすときは「３万まん４千せん円えん」
　カードはただでは使つかわない
　「一攫千金いっかくせんきん」から遠とおざかって暮くらす
　金きむは正業せいぎょうを以って稼かせぐ
　目先めさきの百ひゃく円えん千せん円えんより、繰くり上あげ返済へんさい
　友人ゆうじん関係かんけいにお金かねを介在かいざいさせない
　保険ほけん料りょうは節約せつやくしない
第だい３章しょう　交際こうさい費ひ◎虚礼きょれいに金かねを費ついやすな
　プレゼントはしない・もらわない
　ご祝儀しゅうぎはお金かねで渡わたさない
　ものを贈おくる場合ばあいは食たべ物ものを
　派手はでな儀式ぎしきほど愚おろかなものはない
　葬式そうしきも地味じみであるほど美うつくしい
　「飲のみ会かいには行いかない」と公言こうげんする
　ご馳走ちそうするときは値段ねだんよりも味あじ優先ゆうせんで
　「ご馳走ちそうされて当然とうぜん」の女おんなとは付つき合あわない
　高価こうかなプレゼントを贈おくる男おとこはろくでもない
　日ひごろからより丁寧ていねいに人ひとと付つき合あっておく
第だい４章しょう　衣服いふくと車くるま◎見栄みえほど醜みにくいものはない
　ユニクロを恥はじない
　「一張羅いっちょうら」は持もつものではない
　オーソドックスこそ節約せつやくの味方みかた
　ブランド物ぶつを買かうよりテーラー仕立したてて
　「一いち点てん豪華ごうか主義しゅぎ」は恥はじである
　「一いち度どに三さん着ちゃくまとめ買がい」できる額がくで服ふくを買かう
　車くるまは「年収ねんしゅうの１ヶ月かげつ分ぶん」の価格かかくのものを買かう
　新車しんしゃよりも中古ちゅうこ車しゃ
　安全あんぜん運転うんてんしていれば車両しゃりょう保険ほけん、のつもりで貯金ちょきんする
　車くるまを持もつことは結局けっきょく、節約せつやくになる
第だい５章しょう　旅行りょこう、趣味しゅみ◎金きむはなくとも余暇よかは楽たのしめる
　旅行りょこうガイドにある料理りょうり店てんには行いかない
　「みやげ物もの」は買かわない
　旅行りょこう代理だいり店てんより、ネットで自分じぶんで選えらぶ
　ホテルは素泊すどまりに限かぎる
　旅行りょこうでは友人ゆうじんにガイドを頼たのまない
　海外かいがい旅行りょこうは思おもい切きって２週間しゅうかん行いく
　究極きゅうきょくの節約せつやくは家いえにいること。つまり、家庭かてい円満えんまん
　自分じぶんの愉たのしみだけの趣味しゅみはやめる
　借かりて読よむな、買かって読よめ
　人ひとに勧すすめられた本ほんは買かわない
第だい６章しょう　教育きょういく◎人生じんせい最大さいだいの投資とうしと捉とらえよ
　お金かねに余裕よゆうがあったら、子こどもに「投資とうし」せよ
　お金かねで愛情あいじょうを示しめすな
　子こどもの小遣こづかいは少すくないほど望のぞましい
　小学校しょうがっこうは公立こうりつでよい
　習ならい事ごとは一いち点てん投資とうしして月謝げっしゃを惜おしむな
　「もうたくさん」というくらい愛情あいじょうを与あたえよ
　ブランド品ひんは断固だんことして買かい与あたえない
　高校こうこう・大学だいがくになってもアルバイトはさせるな
第だい７章しょう　住すまい◎自分じぶんの軸じくを揺ゆるがすな
　家いえを建たてるときは建築けんちく家かに一任いちにんしない
　住すむ場所ばしょのブランドにはこだわらない
　６階かい建だて以上いじょうの高層こうそうマンションには住すまない
　家やづくりはコンセプトをしっかり持もつ
　和室わしつは本当ほんとうに必要ひつようなのか
　調度ちょうど品ひんは一いち度どに買かいそろえない
終章しゅうしょう　節約せつやくと人生じんせい
　節約せつやくを趣味しゅみにしない
　何なにのために節約せつやくするのか
　自己じこ投資とうしは目的もくてきのもとに行おこなう
　病気びょうきにならないことが何なによりの節約せつやくである
　たばこは無意味むいみな浪費ろうひ
　ジムに行いくより道みちを歩あるく
　香水こうすいをつける前まえに歯医者はいしゃに行いく
　アンチエイジングにお金かねはいらない
　死しから逆算ぎゃくさんして、将来しょうらいプランを立たてる
直視ちょくしせよ！－後書あとがきに代かえて－

面白おもしろかった本ほんまとめ（２００９年ねん下半期しもはんき）


＜今日きょうの独ひとり言ごと＞
数すう年ねんぶりに出身しゅっしん高校こうこうの全体ぜんたい同窓会どうそうかいに行いってきました。会場かいじょうが広ひろくて同期どうきがなかなか見みつかりませんでしたが^_^;)、途中とちゅうで同期どうきの集団しゅうだんが見みつかりよかったです。初はじめて会あう人ひとが多おおくて新鮮しんせんで楽たのしかったです。また可愛かわいい後輩こうはいが就職しゅうしょく活動かつどうでいろいろと質問しつもんしてきたので丁寧ていねいに応こたえました。たまには同窓会どうそうかいに行いってみるものですね^_^)