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Lifestyle

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Trennung im Alter

„Ich habe ein Leben lang die Familie versorgt, jetzt bin ich dran“

Sich noch einmal neu erfinden, das Leben umgestalten – obwohl man schon in Rente ist? Immer mehr Menschen trennen sich nach vielen Ehejahren. Woran das liegt, was es rechtlich zu regeln gibt und ob sich eine Trennung ohne Scheidung lohnt. Nachgefragt bei einer Juristin und Familienmediatorin.

„Pflege-Influencerin“

Den Hass kann man sich nicht vorstellen, bis man ihn abkriegt

Sie kämpft öffentlich gegen den Pflegenotstand, klärt über die Arbeit auf der Intensivstation und Long Covid auf. Die Reaktionen darauf sind teilweise so extrem, dass Krankenschwester Franziska Böhler Panikattacken, Depression und Nervenzusammenbrüche erlitt. Warum sie trotzdem weitermacht.

Sehnsuchtsort

Sein großer Traum ist Deutschland, denn in Italien sei das Leben hart

Italien ist zauberhaft schön – und erschreckend kaputt. Für viele bleibt es ein Traumziel, auch mit überfüllten Stränden und rechtspopulistischer Politik. Unsere Autoren reisten durch das Land der Kontraste und trafen dabei Menschen, die im Leben selbst die Kunst des Möglichen sehen.

Politik und Liebe

Wenn im Dating-Profil ganz oben „Palästina-Solidarität“ steht

Die Dauerpräsenz politischer Krisen hat auch das Dating verändert. Schon vor dem ersten Treffen müssen grundsätzliche Weltsichten geklärt werden. Doch ist das in einer polarisierten Zeit nicht eine verpasste Chance auf Begegnung?

Kinderfrei

Glücklich ohne Kinder? Lasst sie doch!

Ungewollt kinderlose Frauen oder Paare sollte man nicht auf ihren Familienstatus ansprechen, klar. Aber wer offen dazu steht, dass er gerne ohne Kinder lebt, muss sich alle möglichen Fragen gefallen lassen. Dabei bleiben immer mehr Menschen gern kinderfrei, das darf man ihnen schon glauben.

Abhängig vom Ventilator

„Selbst im Winter schläft er nur mit Ventilator. Was soll ich tun?“

Er kann nur mit Ventilator schlafen, sie ist genervt. Inwieweit sollte man die Marotten des Partners tolerieren? Und ab wann wird „angepasstes Verhalten“ zum Problem? Das diskutieren Paarberater Christian Thiel und Anna Peinelt an einem konkreten Fall.

Beziehungskiller Geld?

Dann wird das Schweigen über Gehalt, Vermögen und Bankdaten zum Trennungsgrund

Eine Studie zeigt, wie verschlossen die Deutschen bei den Finanzen in einer Beziehung sind. Fast jeder Vierte verrät nicht sein Gehalt, jeder Zehnte teilt nicht einmal seine Kontodaten. Je nach Alter ist das allerdings unterschiedlich. Paarberater halten Offenheit für eine Chance.

„Happy High Status”

Mühelos selbstbewusst – So finden Sie Ihr eigenes Selbstvertrauen

Selbstbewusstsein ist nichts, das man erlernen kann. Es schlummert in einem. Doch wie gelangt man zu einer Ausstrahlung wie Julia Roberts oder Harry Styles? Der „Happy High Status“ ist eine Möglichkeit, Selbstbewusstsein neu zu denken. Dabei gibt es diverse Varianten. Für wen sich welche eignet.

Tipps für Eltern

So nehmen Sie Ihren Kindern die Angst vor der Einschulung

Nach den Sommerferien bekommen wieder viele Kindergartenkinder eine Schultüte. Die Einschulung bringt große Veränderungen mit sich – für Kinder und Eltern. Welche Fehler man vermeiden sollte und wie man die Kinder stärkt.

Dating

„Sie will dem Mann überlegen sein. Damit sichern sich Frauen ab“

Ein sportlicher Körper des Partners ist für unsere Leserin eigentlich unverhandelbar, um Anziehung zu spüren. Doch sie zweifelt, ob sie damit zu hohe Ansprüche hat. Unsere Paarberater erklären, was hier das eigentliche Problem ist.

Intime Fantasie

„Ich habe das Gefühl, sexuell etwas zu verpassen. Soll ich meine Beziehung beenden?“

Unsere Leserin führt eine glückliche Partnerschaft, auch das Intimleben stimmt. Trotzdem lässt sie die Vorstellung vom Sex mit einem früheren Flirt nicht los. Was nun? Was ihr Sexologin und Psychologin Amelie Boehm rät.

Ultra-Radrennen

Alles, was zählt, ist essen, trinken, schlafen, treten

Bei einem Ultra-Radrennen überquert unser Autor in acht Tagen dreimal die Alpen. Geschlafen wird gar nicht oder irgendwo am Wegesrand. Täglich verbrennt die Tortur 7000 Kalorien. Was macht den Reiz solcher extremen Herausforderungen aus?

Freunde und Finanzen

„Bei Streit um Geld geht es immer auch um die eigenen Werte“

Rebecca Troch berät Unternehmen in Finanzfragen. Sie weiß: Was für Geschäftspartner gilt, lässt sich auch auf Freundschaften übertragen. Die Expertin erklärt, wie sich Konflikte beim Geldverleihen oder im Urlaub vermeiden lassen – und wie Freunde mit der Restaurantrechnung umgehen sollten.

Alles Kopfsache?

Haustiere, Disziplin, Geld – Was sind die 14 Hebel der Gesundheit?

Seele und Körper werden immer noch zu isoliert voneinander betrachtet, sagt Psychotherapeut Wolfgang Krüger. Gelingende Beziehungen, Verbindung zur Natur – all das könne sogar beeinflussen, ob wir Krebs bekommen. Welche seelischen Hebel positiv auf den Körper wirken.

Intim werden mit anderen?

„Die Auslagerung der Sexualität aus einer Partnerschaft geht nicht lange gut“

Muss der Partner einem alles geben – guten Sex, eine sichere Bindung, Vertrauen und Spaß? Oder darf man, wenn sonst alles passt, den guten Sex auch woanders suchen? Unser Paarberater vertritt eine klare Meinung.

Monatshoroskop

Wassermänner sollten im August auf die Wahrheit setzen. Für Stiere läuft‘s bescheiden

Was bringt der August in Sachen Job, Liebe und Gesundheit? Unser neues Monatshoroskop verrät jedem Sternzeichen, was es laut Sternkonstellation in den jeweiligen Lebensbereichen tun, lassen und erwarten sollte.

Datingtipps vom Profi

„Wenn eine Frau sich mit dem Mann messen will, wird er sie als ‚einen der Jungs‘ wahrnehmen“

Sie verkuppelt seit mehr als zwanzig Jahren Millionäre, Erbinnen, Adlige, Prominente – Amy Andersen weiß, was anspruchsvollen Singles wichtig ist. Die Partnervermittlerin hat aber auch universelle Ratschläge für das Normalo-Datingleben. Vor allem Frauen sollten umdenken.

Sex mit anderen

„Der Besuch im Swingerclub ist der Anfang vom Ende“

Kaum Abwechslung im Bett, wenn dort überhaupt etwas passiert – so geht es vielen Paaren. Der Reiz, die Beziehung für andere Geschlechtspartner zu öffnen, kann deshalb groß sein. Doch unsere Experten warnen.

Nicht über Haie sprechen

15 Benimmregeln für das Leben an Bord einer Yacht

Ob als Tagesgast oder den ganzen Sommer lang: Das Leben auf einer Yacht ist komplexer, als es scheint. Nur die Schuhe auszuziehen, reicht nicht. Eine Gebrauchsanweisung für die reichsten Tage des Jahres.

Smartphone-Konsum

Meine Tochter bekam ein Handy, dann veränderte sie sich

Zum Schulwechsel bekommt die Tochter unserer Autorin ihr erstes Handy. Die Folgen zeigen sich schnell: Die Elfjährige wirkt mit der Zeit gestresst. Das möchte ihre Mutter nicht hinnehmen – und ergreift Maßnahmen.

Urlaub mit Kindern

„Die Partnerschaft nach hinten zu schieben, ist eine hochriskante Strategie“

Endlich Urlaub – und theoretisch die Gelegenheit, den Fokus mal wieder auf die Beziehung zu legen, als Paar etwas Schönes zu machen. Warum das vielen Eltern mit jungen Kindern schwerfällt, es aber so wichtig für die Partnerschaft wäre, erklären die Paarberater.

Partnerschaft

„Ihre Partnerin hat keine Persönlichkeitsstörung, sondern ist unglücklich“

Ein Mann glaubt, seine Partnerin leide an einer Persönlichkeitsstörung, sei Narzisstin. Seine Diagnose stammt aus Videos aus dem Internet und Büchern. Stimmt ihm unser Paarberater zu – oder sollte der Mann auch über sein eigenes Handeln nachdenken?

Hochzeitsfrage

Darf man seine Hochzeit ohne Kinder feiern?

Unsere Autorin findet: Ja. Manche sehen eine Heirat als riesiges Familienfest, andere wollen eben lieber eine romantische, ungestörte Trauung samt Party – ohne die Kinder der Gäste. Wie verhindert man Konflikte mit beleidigten Eltern? Was Hochzeitsplaner raten.

Selbstbefriedigung

„Er macht es sich oft allein, ich komme damit nicht klar“

Sexologin und Psychologin Amelie Boehm beantwortet die Frage einer Frau, die wissen will, wie sie mit dem Solosex ihres Mannes umgehen kann. Welche Fragen sie sich und ihrem Mann stellen soll und was ihre eigene Selbstbefriedigung damit zu tun hat.

Verdrängte Homosexualität

„Kein Tag, an dem ich nicht an Männer gedacht habe“

Viele Männer outen sich erst, wenn sie älter sind. Andere führen jahrelang ein anstrengendes Doppelleben und drohen permanent aufzufliegen. Mit welchen Herausforderungen sie zu kämpfen haben – und wie zwei Männer dem Teufelskreis schließlich entkamen.

Fremdverliebt

„In 70 Prozent der Fälle muss ich beim Sex weinen“

Eigentlich hat sie einen Partner, seit fünf Jahren aber auch starke Gefühle für ihren Kommilitonen. Hat sie sich wirklich fremdverliebt oder flüchtet sie sich in Illusionen, weil sie in der Beziehung nicht mehr glücklich ist? Die Paarberater wissen einen Ausweg aus der belastenden Situation.

Sonnenschutz

Der Trend geht zum gut durchbluteten Garten-Glow

Gut gecremt heißt gut geschützt vor Sonnenschein. Eine Gebrauchsanweisung für die perfekte Hautpflege an strahlend blauen, aber auch bewölkten Tagen! Und die Antwort auf die Frage: Was zaubert den wirklich glamourösen Glow auf die Haut?

Mädchen, Junge, Junge?

Welche Geschwisterkonstellation ist am harmonischsten?

Großer Bruder, kleine Schwester? Oder zwei süße Mädchen, kurz hintereinander? Und wie sieht es bei drei Jungs aus? Man kann es nicht planen, aber sich dennoch fragen: Wie wird das Familienleben von der Geschlechterkombination der Geschwister beeinflusst?

Sexologin klärt auf

„Eine weite Vagina kann ein Zeichen sein, dass die Frau besonders erregt ist“

Eine Vagina soll für lustvollen Sex möglichst eng sein – so jedenfalls denken viele, weiß die Sexologin. Doch stimmt das überhaupt? Und ist es manchmal so, dass Genitalien einfach nicht so zusammenpassen?

Offene Ehe

„Man braucht keine Exklusivität, um sich Liebe zu beweisen“

Nach 20 glücklichen Jahren Ehe eröffnete er seiner Frau, seine Bisexualität künftig ausleben zu wollen. Nicht heimlich. Nicht allein. Sie sieht ihre Beziehung am Ende. Er nicht. Er wolle es mit ihr an seiner Seite. Und so öffnen Anna und Alex Weiss ihre Partnerschaft.

Fremdverliebt – und nun?

„Ich liebe einen anderen Mann. Was soll ich tun?“

Eine Leserin verliebt sich in einen anderen Mann – auch wegen ihrer schlecht laufenden Ehe. Eine Affäre aber beginnt sie nicht, sondern leidet stattdessen still. Ist das der richtige Weg, mit dem Problem umzugehen? Unser Paarberater weiß Rat.