WELTplus - Gesundheit - Alle Artikel

Gesundheit

Bauchfett verlieren

Wie Sie ab 50 gesund und dauerhaft abnehmen

Anfang 50 fängt es an: Man nimmt zu, aber nicht mehr ab. Der Energieumsatz sinkt, die Lust auf Süßes steigt – und so der Anteil an krank machendem Bauchfett. Es drohen Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs. Doch ein bestimmter Mix hilft, das Bauchfett loszuwerden.

Psychosen

„Eine Schizophrenie kündigt sich schon Jahre vorher an“

Psychotische Erkrankungen sind mit vielen Vorurteilen behaftet, doch die wenigsten wissen, was es damit auf sich hat. Ein Psychiater erklärt, warum wir alle „psychosefähig“ sind, wann der Konsum von Cannabis besonders riskant ist und wie Betroffene und Angehörige erste Anzeichen erkennen.

Prostatakrebs

„Bei jedem dritten Operierten lässt die Potenz nach“

Forscher warnen, dass sich die Fälle von Prostatakrebs in den kommenden Jahren verdoppeln könnten. Gleichzeitig halten sie die Früherkennung via PSA-Test für keine gute Idee. Verkaufen deutsche Urologen ihren Patienten Tests, die gar nichts helfen?

Keime im Wasser

„Der Erste, der daraus trinkt, kriegt die volle Ladung ab“

In einer Trinkflasche sammeln sich mehr Bakterien als auf Toilettensitzen oder in einem Hundenapf. Viele reinigen ihre Flasche zu selten. Welche Fehler vermieden werden sollten, welche Gefäße die hygienischsten sind und wie sie wirklich sauber werden, erklärt ein Experte.

Corona-Aufarbeitung

„Oft die falschen Maßnahmen, zum falschen Zeitpunkt, in der falschen Intensität“

Die Protokolle des RKIs haben die Pandemie wieder in die öffentliche Debatte gerückt. Darin zeigt sich, dass auch Experten verordnete Maßnahmen anzweifelten. Der Epidemiologe Klaus Stöhr wirft dem RKI im Interview mit WELT vor, sich nicht ausreichend von politischen Entscheidungen distanziert zu haben.

Trennung

„Ein Paar bekommt ein Problem, wenn es keinen Blick auf das gemeinsame Leben hat“

Krisen muss eine Beziehung aushalten, doch wann ist der Punkt erreicht, an dem man gehen muss? Die Paartherapeutin Nadja von Saldern erklärt, wie ein „imaginäres Schuldenkonto“ helfen kann, emotional im Gleichgewicht zu bleiben – und woran sie Paare erkennt, bei denen die Trennung unausweichlich ist.

Kopfschmerzen

Warum Kletter- und Malkurse betroffenen Kindern helfen können

Sechs Prozent der Kinder und Jugendlichen werden häufig von Kopfschmerzen geplagt. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie, die interessante Zusammenhänge aufdeckt. Welche Rolle dabei die Familie, gemeinsame Mahlzeiten oder Bewegung spielt, das erklären Experten.

Arthrose, Demenz, Herzleiden

Welche Lebensmittel gegen chronische Entzündungen helfen

Viele chronische Krankheiten werden durch Entzündungsprozesse im Körper beeinflusst. Der richtige Speiseplan kann die schädlichen Vorgänge abmildern. Welche Lebensmittel man lieber meiden sollte, welche bevorzugen – und wie sich diese in einfachen Rezepten genießen lassen.

Lernschwäche

Junk-Food ist ungesund – für das Gehirn von Teenagern

Pommes, Pizza, Chips machen dick und sind nicht gerade gesund. Nun kommt ein weiterer schlimmer Verdacht auf: Diese Speisen könnten bei Kindern zu Lernschwächen und Konzentrationsstörungen führen. Forscher warnen, dass sich Junk-Food auf die Entwicklung des Gehirns negativ auswirkt.

Virologe Schmidt-Chanasit

„Über kurz oder lang ist ganz Deutschland Tigermückenland“

In Deutschland fühlt sich die Tigermücke immer wohler. Der Virologe Jonas Schmidt-Chanasit ist auf Mücken und ihre Viren spezialisiert. Er erklärt, warum ausgerechnet Berlin es den Mücken so angetan hat – und wann das für Menschen gefährlich wird.

Gewalt in der Pflege

Die Alten, die Kranken und ein furchtbares Tabu

Alte und kranke Menschen werden in den Unterkünften geschubst, vernachlässigt, beklaut. Auch sie selbst greifen Pflegekräfte und andere Bewohner an. Gesprochen wird darüber kaum. Ein erfahrener Pfleger berichtet, auch über seine eigenen Grenzüberschreitungen.

Langzeitbeziehungen

Wenn sie mehr Lust auf Sex hat als er

Unterschiede im sexuellen Verlangen belasten eine Partnerschaft. Nicht immer ist der Mann derjenige, der mehr Lust hat. Bei jüngeren Paaren kehre sich die Dynamik zunehmend um, sagt eine Paartherapeutin. Woran das liegt und wie man wieder zueinander findet.

Osteoporose

So bleiben auch im Alter die Knochen stabil

Knochenschwund wird oft übersehen und zu selten behandelt. Dann kann Osteoporose zu Brüchen führen – und schränkt im Alter die Mobilität ein. Wie jeder das Risiko mit den richtigen Sportarten und guter Ernährung selbst senken kann.

Transgender

Geschlechtsverwirrung wächst sich bei vielen Kindern aus

Eine Langzeitbeobachtung aus den Niederlanden zeigt: „Geschlechtsdysphorie“, also das Gefühl, im falschen Körper zu stecken, verschwindet oft von allein wieder – wenn man nur ein paar Jahre ins Land gehen lässt. Der Psychiater Alexander Korte kritisiert deswegen das Selbstbestimmungsgesetz hart.

Resistente Erreger

„Meines Wissens gibt es bisher kein Antibiotikum, das auf diese Weise funktioniert“

Gegen Bakterien helfen Antibiotika, doch die Zahl resistenter Keime nimmt rasant zu. Forscher suchen nach Lösungen – und werden in Nasenabstrichen fündig: Denn darin stecken spezielle Substanzen, die auf ungewöhnliche Weise wirken und Hoffnung auf neue Medikamente machen.

Patienten-Initiative

„Parkinson kann 2030 heilbar sein“

Ein Anwalt und ein Molekularbiologe, die an Parkinson leiden, wollen die Forschung zu der Krankheit umkrempeln – und setzen dafür auch auf außergewöhnliche Heilversuche mit noch ungeprüften Therapien. Die sollen vor allem die Ursache hinter dem Leiden bekämpfen. Mit erstaunlichen Erfolgsaussichten.

Diabetes

„Zusammenhänge zwischen Psyche und Blutzucker bleiben zu oft unbeachtet“

Psyche und Blutzucker sind eng verknüpft. Bei Diabeteskranken erschweren psychische Belastungen die Einstellung der Zuckerwerte. Bei anderen kann Stress den Ausbruch von Diabetes begünstigen. Ein Mediziner erklärt, wie gefährlich das ist – und was sich dagegen tun lässt.

Schizophrenie

Welche Droge am häufigsten in den Wahn führt

Erst macht Rausch Spaß, dann kann er krank machen – im Kopf. Doch keineswegs nur Cannabis kann Psychosen auslösen. Gerade jener Stoff, den manche Hanfkritiker für harmlos halten, löst die allermeisten Wahnkrankheiten mit aus.

Schwermetalle

So gefährlich sind E-Zigaretten mit Cannabis

Kanadische Forscher haben in Vape-Produkten mit Cannabis gefährlich hohe Bleimengen gefunden, neben weiteren Metallen, die beim Einatmen die Lunge schädigen. Das ist nur zum Teil ein Problem des Schwarzmarkts. Auch ein anderer Grund für die Kontamination ist möglich.

Hormonhaushalt und Sex

So stark wirken die Jahreszeiten auf Psyche und Körper

Hormone, Stimmung und Stoffwechsel sind im Frühling nicht mehr dieselben. Auch die Gene ticken anders. Und selbst das Gehirn verändert sich unter dem Einfluss des zunehmenden Lichts – mit erstaunlichen Effekten auf Immunabwehr, Sex und Schlaf.

Tödliches Cholesterin

„Wenn junge Menschen einen Schlaganfall erleiden, steckt oft dieser Wert dahinter“

Allgemein bekannt ist, dass zu hohe Cholesterin-Werte von LDL und HDL das Risiko für Herzkreislauferkrankungen erhöhen. Der „freche Bruder“ des LDL, das Lipoprotein Lp(a), wird hingegen sogar von Ärzten unterschätzt – und zu selten gemessen. Eine Professorin der Berliner Charité will das ändern.

Kindliche Entwicklung

Spielzeug, Zahnpasta, Matratzen – Forscher belegen Gefahr von Chemikalien fürs kindliche Hirn

Hunderte Substanzen, die auch in Haushaltsprodukten zu finden sind, schädigen wichtige Hirnzellen – und schaden so womöglich der kognitiven Entwicklung von Kindern. Das belegen Forscher mit Studien, Tierversuchen und statistischen Analysen. Welche Gefahr im Alltag droht.

Entwurf vorgelegt

Umstrittene Leitlinie für Trans-Kinder – Kritiker fürchten „Medizinskandal“

Sieben Jahre lang feilten Kinder- und Jugendmediziner an einer Behandlungsleitlinie für transidente Minderjährige in Deutschland. Kritiker verweisen auf die fehlende Evidenz von Pubertätsblockern und Hormonen. Ein Mitglied der Kommission trat vorzeitig aus.

Lungenkrankheit

Neue Hoffnung im Kampf gegen COPD

Millionen Deutsche leiden an der tückischen Lungenkrankheit COPD. Besonders Raucher sind gefährdet, aber auch zu früh geborene Babys können die bislang unheilbare Luftnot entwickeln. Nun setzen Forscher auf neue Therapien – und experimentieren erfolgreich mit Zelltransplantationen.

Abnehmen mit Apfelessig

Das sagen Gesundheitsexperten zum „Essig-Trick“

Ein Löffel Essig am Morgen, schon verschlankt sich die Taille: Den Effekt, den viele herbeisehnen, haben Forscher nun bei jüngeren Menschen mit Übergewicht beobachtet. Und sie können sagen, wie groß die mutmaßliche Wirkung ist.

Post Covid

So legt das Abwehrsystem nach Corona Gehirn und Muskeln lahm

Knapp 500.000 Menschen erkranken an Post Covid. Sie leiden an Atemnot, Herzrasen oder Bewusstseinstrübungen. Allmählich beginnen Wissenschaftler zu verstehen, was hinter den Symptomen steckt – und warum Körper und Gehirn sich so schlecht erholen.

Coronapandemie

Was die Laborhypothese mit einem Berater Donald Trumps zu tun hat

Australische Bioterrorismus-Forscher vermuten, dass die Covid-19-Pandemie doch im Labor anfing – und sich das Virus nicht natürlich entwickelte. Sie nutzten eine Methode der Bundeswehr, aber dort erhebt man Einspruch. Und es zeigen sich verdächtige Verbindungen in die USA.

Geschlechtsdysphorie

Nach Verbot in Großbritannien – Deutschland hält an Pubertätsblockern fest

Kinder und Jugendliche, die Probleme mit ihrem angeborenen Geschlecht biologischen Geschlecht haben, werden in vielen Ländern mit Pubertätsblockern behandelt. Der englische Gesundheitsdienst NHS beendete nun den Einsatz. In Deutschland sieht man keinen Handlungsbedarf.

Schmerzmittel

Ausweg aus der Opioidkrise? Neues Medikament soll Morphium und Co. überflüssig machen

Tilidin, Morphium oder Fentanyl helfen gegen starke Schmerzen. Aber die Patienten zahlen dafür einen hohen Preis: Abhängigkeit. Nun steht ein neues Mittel kurz vor der Zulassung, das Schmerzen genauso schnell lindern und die gefährlichen Opioide ersetzen soll. Ist das realistisch?

Rosenkrieg vermeiden

„In zerrütteten Partnerschaften wird keine Intimität mehr gelebt“

Wer sich scheiden lassen möchte, sieht sich oft mit Schuldvorwürfen oder Rache konfrontiert. Eine Psychotherapeutin erklärt, wie man Trennungsgespräche vorbereitet und eine respektvolle Kommunikation während der Scheidung bewahrt.

Neue Studie

Sitzen macht krank – wie viele Schritte dagegen helfen

Wer länger sitzt, ist früher tot – unabhängig davon, wie viel er raucht, wiegt oder wie alt er ist. Doch was macht Sitzen zu einer potenziell tödlichen Angelegenheit? Und was lässt sich dagegen tun? Was Mediziner raten – und ab wie vielen Schritten das Sterberisiko sinkt.

Permanente Beschallung

Warum In-Ear-Kopfhörer für Kinder so gefährlich sind

Kopfhörer sind bei Kindern und Jugendlichen beliebt. Je kleiner, umso besser. Doch von der Beschallung am Ohr geht eine unterschätzte Gefahr aus. Es drohen bleibende Hörschäden, das Lern- und Sprachvermögen werde beeinträchtigt, warnen Experten.

Gedächtnis

„Einige können nicht mal eine Serie schauen, ohne nebenher am Smartphone zu daddeln“

Sich auch im Alter gut erinnern, mental fit bleiben – das wünschen sich viele. Gehirntraining kann dabei helfen, sogar einer Demenz vorbeugen. Eine Mentaltrainerin verrät, wie auch junge Menschen ihr Gedächtnis im Alltag stärken können.

K.-o.-Tropfen

„Es kann auch zu einem tiefen Koma kommen“

Erst fühlen sich die Opfer wie benebelt, zehn bis 20 Minuten später können sie sich dann nicht mehr verteidigen oder die Situation kontrollieren. Ein Toxikologe klärt über K.-o.-Tropfen auf: Was Betroffene wissen müssen – und wie man die Substanzen nachweist.

Psychosen

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Wenn sie mehr Lust auf Sex hat als er

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