ふりがなをつけてよみたいひとはこちらから。
健康
◆ 歯の健康・・・ |
歯肉の健康チェック、歯みがきのコツ、歯の病気と全身の健康との 関係 |
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◆ 眼の健康・・・眼の構造、身近な眼の病気、予防のための心がけ
◆ 女性の健康・・・女性によくみられる病気(乳がん、子宮がん)、更年期障がい
◆ 食育・・・自分の食事バランスを見直すためのチェックシート
暮らし
◆ 知っておきたい日本の年金・医療制度・・・年金や国民健康保険などの公的な制度
◆ 知っておきたいわが家の教育費・・・ |
小学校から大学卒業までの教育費、貯め方の コツ |
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◆ 知っておきたい日本の税金・・・税金の使われ方、所得税や住民税、消費税
◆ 知っておきたいマイナンバー・・・ |
マイナンバーとは何か、マイナンバーを利用 する場面や個人番号カードについて知る |
◆ 知っておきたい確定申告・・・ |
確定申告について理解し、申請のしかたを知る |
学ぶ
◆ 高校への進学・・・ |
日本の学校制度、高校にかかる学費、志望校選びのポイント、 受験制度と準備、各種奨学金制度など |
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◆ “働く”を意識した進路選択・・・ |
進路選択で大切なこと、進学先(大学・専門学校 ・短期大学)の特徴、入試の種類、進学に必要な お金 |
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働く
◆ 面接を受けよう・・・実際の面接を想定した練習に使える便利シート
輝く
◆ スキンケア・・・正しいスキンケアの方法(ビルマ語翻訳付き)
防災
◆ 地震ITSUMO講座~被災者から学んだ生活防災術~・・・ |
家具の転倒防止、 防災グッズ、食料備蓄の コツなど、家庭で出来る
備え |
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◆ 防災ワークショップ |
~自宅の備え編~・・・避難の流れ、在宅避難の条件、 家の中の安全チェック、在宅避難時に役立つグッズ
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◆ 防災ワークショップ |
~避難のための備え編~・・・避難所がどんな所か知って おこう、避難所に行く時に注意すること、持って行きたい 防災グッズ |
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◆防災紙芝居
日頃から防災について学ぶために、やさしい日本語で作った紙芝居です。合わせてこちらもご覧ください。
・「自分・家族を守る」シリーズ(以下⓪から⑰)をまとめてダウンロード
※個別のダウンロードをご希望の方は以下よりどうぞ
・「生活を守る」(以下①から⑮)シリーズをまとめてダウンロード
※個別のダウンロードをご希望の方は以下よりどうぞ
・「コミュニティを守る」シリーズ(以下①から④)をまとめてダウンロード
※個別のダウンロードをご希望の方は以下よりどうぞ