マラソン

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2004年ねん第だい29回かいMarine Corps Marathonの選手せんしゅたち

マラソンとは、

  1. 陸上りくじょう競技きょうぎの長距離ちょうきょり走はしのひとつで、42.195 kmの公道こうどうコースを使つかった競技きょうぎ。本ほん項こうで詳述しょうじゅつする。
  2. 公道こうどうコースを使つかった陸上りくじょう競技きょうぎの長距離ちょうきょり走はしの俗称ぞくしょう。5kmや10kmのロードレース、ハーフマラソンやウルトラマラソンなど。
  3. 長距離ちょうきょり、長時間ちょうじかんにわたる仕事しごとや陸上りくじょう以外いがいの競技きょうぎの例たとえとして使つかわれる。シェル エコマラソン、ハッカソン、アイデアソンなど。

マラソン（英語えいご: marathon）は、陸上りくじょう競技きょうぎの長距離ちょうきょり走はしのひとつで、42.195 kmの公道こうどうコースを走はしり、順位じゅんいや時間じかんを競きそう種目しゅもくである。古代こだいギリシアの故事こじに由来ゆらいして、第だい1回かい近代きんだいオリンピックの創設そうせつに伴ともない陸上りくじょうの新しん種目しゅもくとされたことから始はじまった。

また定さだめられた距離きょり以外いがいの大会たいかいでもマラソンと呼よばれる場合ばあいがある、数すうキロ程度ていどの長距離ちょうきょり走はしからハーフマラソン（21.0975 km）やクォーターマラソン（10.54875 km）、スリークォーターマラソン（31.64625km）、マラソンより長ながい距離きょりを走はしるウルトラマラソンなどでも、単たんにマラソンと呼よぶことが多おおい。正式せいしきなマラソンを明示めいじする場合ばあいは「フルマラソン」という。

この長距離ちょうきょり走はしを示しめす意味いみでの「マラソン」という名前なまえは登録とうろく商標しょうひょうなどの規定きていが無なく誰だれでも自由じゆうに使つかうことが出来できるが、本稿ほんこうではワールドアスレティックス（旧きゅう国際こくさい陸上りくじょう競技きょうぎ連盟れんめい）の規定きていに準じゅんじ記述きじゅつしている。

マラソンの名なの由来ゆらい[編集へんしゅう]

紀元前きげんぜん450年ねん9月12日にち、アテナイの名将めいしょうミルティアデスはマラトン（ギリシア語ご: Μαραθών, Marathon）に上陸じょうりくしたペルシャの大軍たいぐんを奇策きさくで撃退げきたいした。マラトンの戦たたかいである。勝利しょうりというエウアンゲリオン（良よい知しらせ）をアテナイの元老げんろうに伝つたえるためにフィリッピデス（Philippides）という兵士へいしが伝令でんれいに選えらばれた。フィリッピデスはマラトンから約やく40km離はなれたアテナイまでを駆かけ抜ぬけ、アテナイの郊外こうがいで「我わが勝かちてり（ギリシア語ご: νενικήκαμεν）」と告つげた後のちに力尽ちからつきて息いきを引ひき取とったと言いわれている[1]。アテナイは現在げんざいのアテネとされる[2]。

この伝承でんしょうは19世紀せいきにイギリスの詩人しじんであるロバート・ブラウニングが書かいた詩しによって世間せけんに広ひろまったが、歴史れきし書しょの記載きさいとは相違そうい点てんがある。ヘロドトスの『歴史れきし』によると、フィリッピデスが走はしったのは紀元前きげんぜん490年ねんのペルシャとの戦たたかいにおけるアテネからスパルタまでの約やく250kmであり、その目的もくてきは終おわった戦たたかいの勝利しょうりを告つげるものではなく戦たたかいの前まえにペルシャ軍ぐんを撃退げきたいする援軍えんぐんを集あつめようとするものであって、走はしった後のちに死亡しぼうしたという記載きさいもない。また、マラトンの戦たたかいにおいて勝利しょうりを告つげた使者ししゃの名なは、古代こだいギリシャの伝記でんき作家さっかであるプルタルコスの著作ちょさくによればエウクレス（Eukles）とされ、またテルシッポスと伝つたえる史料しりょうもある[3]。

現在げんざいではこの歴史れきしに基もとづき、アテネからスパルタまでの246kmを走はしるウルトラマラソンの大会たいかい「スパルタスロン」も行おこなわれている。

近代きんだいマラソンの開始かいし[編集へんしゅう]

上述じょうじゅつの故事こじを偲しのんだフランスの言語げんご学者がくしゃミシェル・ブレアルの提案ていあんにより、1896年ねんにアテネで開ひらかれた第だい1回かいオリンピックにマラトンからアテネ・パナシナイコ競技きょうぎ場じょうまでの競走きょうそうが加くわえられた[2]。これがマラソン競走きょうそうの始はじまりであり、翌よく1897年ねんにはボストンマラソンが創始そうしされるなど、欧米おうべい諸国しょこくから競技きょうぎが広ひろがった。1972年ねんより、故事こじにちなんでアテネクラシックマラソンが開催かいさいされるようになった。コースはマラトンよりアテネの競技きょうぎ場じょうまでの42.195 kmである。1997年ねんの世界せかい選手権せんしゅけんと2004年ねんのアテネオリンピックはアテネクラシックマラソンと同おなじコースが使用しようされた。

42.195 kmの由来ゆらい[編集へんしゅう]

オリンピックのマラソン距離きょり
開催かいさい年ねん 回かい次じ 距離きょり
1896年ねん 1 40 km[注釈ちゅうしゃく 1]
1900年ねん 2 40.26 km
1904年ねん 3 40 km
1906年ねん (*1) 41.86 km
1908年ねん 4 42.195 km
1912年ねん 5 40.2 km
1920年ねん 7 42.75 km
1924年ねん以降いこう 8 42.195 km
(*1) 1906年ねんは近代きんだいオリンピック制定せいてい10周年しゅうねんを記念きねんした特別とくべつ大会たいかい

マラソンの距離きょりは42.195 kmと設定せっていされているが、これは古代こだいマラソンに直接ちょくせつ由来ゆらいするものではない。オリンピックでマラソン競技きょうぎが実施じっしされた当初とうしょは、大会たいかいごとの競技きょうぎ距離きょりは一定いっていではなく（同おなじコースを全ぜん選手せんしゅが走はしることが重要じゅうようとされていたため）、約やく40 kmで行おこなわれていた。競技きょうぎ距離きょりが統一とういつされたのは、第だい8回かいパリオリンピック以後いごであり、42.195 km（26マイル385ヤード）とされた。この距離きょりは第だい4回かいロンドンオリンピック時どきの走行そうこう距離きょり（市街地しがいち42 km+競技きょうぎ場じょうの200 mトラック1周しゅう弱じゃく）をそのまま採用さいようしたものである。

第だい4回かいロンドンオリンピックでは、当初とうしょ、国王こくおうの住すむウィンザー城じょうからホワイトシティ・スタジアムの26マイル（41.843 km）で競きそうこととされていた。この際さい、時ときの王妃おうひアレクサンドラが、「スタート地点ちてんは宮殿きゅうでんの庭にわで、ゴール地点ちてんは競技きょうぎ場じょうのボックス席せきの前まえに」と注文ちゅうもんしたために半端はんぱな数字すうじの距離きょり（385ヤード）だけ延長えんちょうされたという逸話いつわがある。もっとも、この説せつには証拠しょうこが見みつかっていないとサウサンプトン大学だいがくのマーチン・ポリー教授きょうじゅは主張しゅちょうしている[4]。英国えいこく政府せいふ観光かんこう庁ちょうも、スタート地点ちてんの移動いどうについては、「観客かんきゃくが参加さんか選手せんしゅの走行そうこうを邪魔じゃましないように」と述のべており、また追加ついかされた距離きょりも700ヤードとしている[5]。この大会たいかいで最初さいしょに競技きょうぎ場じょうに到達とうたつしたイタリアの選手せんしゅドランド・ピエトリはゴール地点ちてんを勘違かんちがいして直前ちょくぜん（彼かれの認識にんしきにおけるゴール）で倒たおれ、役員やくいんの助力じょりょくでゴールしたため、のちに失格しっかくとなった（ドランドの悲劇ひげき）。

女子じょしの参加さんか[編集へんしゅう]

第だい1回かいのアテネ五輪ごりんの当時とうじ、陸上りくじょう競技きょうぎは男子だんしのみで行おこなわれており、マラソンも例外れいがいではなかった（ただし、翌日よくじつに同おなじコースを走はしったスタマタ・レヴィチ（あるいは「メルポメネ」）という女性じょせいがおり、史上しじょう初はつの女子じょしマラソンランナーとされる）。その後ご女子じょしの陸上りくじょう競技きょうぎへの参加さんかが認みとめられるようになっても、「女子じょしがマラソンを走はしることは生理せいり的てきに困難こんなん」という見解けんかいが広ひろく信しんじられ、オリンピックをはじめとするマラソン大会たいかいも男子だんしのみで開催かいさいされていた。これに対たいして、1966年ねんのボストンマラソンで主催しゅさい者しゃに隠かくれて参加さんかする女子じょしが出現しゅつげん、その後ごも年としを追おって非公式ひこうしきの女子じょしの参加さんか者しゃが増ふえたため、1972年ねんに女子じょしの参加さんかが認みとめられた。日本にっぽん国内こくないで初はじめてマラソン公認こうにんコースを競技きょうぎとして走はしった女性じょせいは、1975年ねん7月がつ26日にちに網走あばしり市しのコースに挑いどんだ札幌短期大学さっぽろたんきだいがく（現げん・札幌学院大学さっぽろがくいんだいがく）の6人にんの選手せんしゅ（須藤すとう令子れいこが4時じ間あいだ07分ふん40秒びょうでトップ）である[6][注釈ちゅうしゃく 2]。

1978年ねん、世界せかい初はつの女性じょせい限定げんていマラソン大会たいかいとして第だい1回かい国際こくさい女子じょしマラソンがアメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく・アトランタで開催かいさいされ、続つづいて日本にっぽん初はつの女性じょせい限定げんていマラソン大会たいかいとして女子じょしタートルフルマラソン全国ぜんこく大会たいかい（多摩湖たまこ女子じょしマラソン大会たいかいとも）が東京とうきょう都と東大和ひがしやまと市しで開催かいさいされた[7][8]。

1979年ねんの別府べっぷ大分おおいた毎日まいにちマラソンでは試験しけん的てきに女子じょしにも門戸もんこを開放かいほう。同年どうねん秋あきにIAAFが公認こうにんする史上しじょう初はつの女性じょせい限定げんていマラソン大会たいかいとして東京とうきょう国際こくさい女子じょしマラソンが開催かいさいされた。

オリンピックで女子じょしのマラソンが正式せいしきに採用さいようされたのは、1984年ねんのロサンゼルスオリンピックからである。

2012年ねんより名古屋なごやウィメンズマラソンが開催かいさいされ、「世界せかい最大さいだいの女子じょしマラソン大会たいかい」としてギネス世界せかい記録きろくに認定にんていされている。

競技きょうぎの変化へんか[編集へんしゅう]

以前いぜんは、約やく42 kmの長丁場ながちょうばを考慮こうりょした心理しんり的てき駆かけ引ひきと持久じきゅう力りょくが重要じゅうようであった。しかし、近年きんねんは男子だんし女子じょしともに高速こうそく化かがめざましく、スピードも求もとめられるようになってきた。これに伴ともない、ペースメーカーを利用りようしたスリップストリーム[9] や、同おなじ国こくやチームの選手せんしゅで組くんでラップの上あげ下さげを意図いと的てきに行おこない、余裕よゆうのない選手せんしゅやスピードの乏とぼしい選手せんしゅをふるい落おとしていくなど、自転車じてんしゃロードレースの様ような動うごきも見みられるようになった。そのため、近年きんねんでは5000mや10000mでのトップ競技きょうぎ者しゃを中心ちゅうしんとした高速こうそく化かが特とくに男子だんしで顕著けんちょとなっている。

マラソンは道具どうぐを使つかわないスポーツであるため、科学かがく的てきなトレーニング法ほうや食事しょくじを含ふくめた身体しんたい管理かんりによる身体しんたい能力のうりょくの向上こうじょうや走行そうこうフォームの改善かいぜんなどが記録きろく更新こうしんの鍵かぎとなるが、走はしりやすさに直接ちょくせつ影響えいきょうを与あたえるシューズについては、プロ選手せんしゅがインナーソールを自分じぶんの足あし裏うらに合あわせたり、軽量けいりょう化かを優先ゆうせんし数すう回かいのレースで寿命じゅみょうを迎むかえる本番ほんばん用ようのレーシングシューズを使つかうなどといった事ことが行おこなわれてきた。近年きんねんでは底そこに炭素たんそ繊維せんいのプレートを埋うめ込こんで反発はんぱつ力りょくを高たかめたシューズなど、走行そうこう力りょくを補助ほじょする設計せっけいやハイテク素材そざいの利用りようも行おこなわれている[10]。また高速こうそく化かに伴ともない空気くうき抵抗ていこうの大おおきいランニング・パンツより体からだに密着みっちゃくするタイツを使用しようする選手せんしゅも増ふえている[11]。これらのハイテク装備そうびに支ささえられた記録きろく更新こうしんに対たいしてはアンフェアという意見いけんもある[12]。

マラソンの特徴とくちょう[編集へんしゅう]

  • 従来じゅうらいからプロだけではなく市民しみんランナーが参加さんかできる大会たいかいも多おおく存在そんざいしている。2007年ねんから東京とうきょうマラソンが日本にっぽん陸連りくれん公認こうにんの大会たいかいとしては初はじめて市民しみんランナーにも開放かいほうされ（正確せいかくには公認こうにん競技きょうぎ終了しゅうりょう後ごに別べつの競技きょうぎとして同おなじコースを一般いっぱんに開放かいほうしている。）[注釈ちゅうしゃく 3]、3万まん人にん規模きぼの大会たいかいとして成功せいこうを収おさめている。なお一般いっぱんの大会たいかいに於おいては仮装かそうランナーも多数たすう登場とうじょうし大会たいかいを盛もり上あげているが、スポーツとしての側面そくめんからマラソンでの仮装かそうには賛否さんぴ両論りょうろんがある[注釈ちゅうしゃく 4]。
  • 駅伝えきでん競走きょうそう同様どうように公道こうどうを使用しようするので、交通こうつう規制きせいが伴ともなう競技きょうぎであるが、ほとんどの大会たいかいが往復おうふくコース（特とくに公式こうしき記録きろく樹立じゅりつに関かんしてはコースの大半たいはんが同おなじであることを条件じょうけんとしている）であること、また参加さんか者しゃが多おおいので競技きょうぎ時間じかんが長ながく、駅伝えきでん以上いじょうに交通こうつう規制きせいの時間じかんが長ながくなる。それゆえタイムによる足あしきりによって（概おおむね5時じ間あいだから6時じ間あいだ）参加さんか者しゃを絞しぼり込こんだり、コース中ちゅうの数すうか所しょに関門かんもんを設もうけ、規定きていの時間じかん内ないに通過つうかできなかった場合ばあいには続行ぞっこう不可能ふかのうとしたりすることによって、交通こうつう規制きせいの時間じかんを明確めいかく化かしている大会たいかいが多おおい。当日とうじつは周辺しゅうへんの商売しょうばいやイベントなど、近距離きんきょりの移動いどうなどにも不便ふべんを強しいられることは多おおい。それでもわずか1日にちだけのイベントであるために比較的ひかくてき寛容かんように対処たいしょし、沿道えんどうでの応援おうえんなどで盛もり上あげる市民しみんも多おおい。公道こうどうを使用しようする際さいの難点なんてんとして、完全かんぜんな警備けいびは困難こんなんなことが挙あげられる。アテネ五輪ごりんではバンデルレイ・デ・リマへの妨害ぼうがい事件じけんが起おこったが、このような行為こういを完全かんぜんに防ふせぐことは、公道こうどうを使用しようしている限かぎりほぼ不可能ふかのうである。2013年ねんのボストンマラソンでは、爆ばく弾だんテロ事件じけんが発生はっせいし、マラソン大会たいかいにおけるテロ対策たいさくがクローズアップされた。
  • 世界せかい陸上りくじょうやオリンピックの選手せんしゅ選考せんこうで紛糾ふんきゅうすることもある。複数ふくすうの選考せんこうレースの中なかからコース、気象きしょう条件じょうけん、メンバー、タイムなどを勘案かんあんして決きめる為ため、同おなじ物差ものさしで測はかれない特性とくせいがある。選考せんこう方法ほうほうは各国かっこくに委ゆだねられているが、日本にっぽんでは特とくに五輪ごりん選考せんこう時じには選考せんこう結果けっかをめぐって議論ぎろんが起おきたケースが複数ふくすう起おきており[注釈ちゅうしゃく 5]、一発いっぱつ選考せんこうを求もとめる声こえもある。
  • コースによっては折おり返かえし点てんが設もうけられることもある。

気温きおんが記録きろくに与あたえる影響えいきょう[編集へんしゅう]

長時間ちょうじかん、屋外おくがいを走はしることから気温きおんの影響えいきょうを受うけやすい。気温きおんが低ひくい方ほうが記録きろくが良よいという話はなしは少すくなくとも1955年ねん以前いぜんから言いわれていた[13]。

2012年ねんに、180万まん人にんを対象たいしょうとして長期間ちょうきかんの大会たいかいの記録きろくを調査ちょうさした論文ろんぶん「Impact of Environmental Parameters on Marathon Running Performance（フルマラソンの記録きろくに影響えいきょうする環境かんきょう要因よういん）」によると、環境かんきょう要因よういんで最もっとも影響えいきょうを与あたえるのが気温きおんであり、記録きろくは6-8℃が適温てきおん、温度おんどが上あがると記録きろくが遅おそくなる結果けっかが示しめされている[14][15]。

なお、最適さいてきな気温きおんについては湿度しつどや人種じんしゅや服装ふくそうなどの差異さいによって振ふれ幅はばがあるという指摘してきもある[15][13]。

健康けんこうへの影響えいきょう[編集へんしゅう]

ランニングは道具どうぐを用もちいず、手軽てがるに始はじめられるため人口じんこうが多おおいスポーツであることから、すべてのスポーツの中なかで突然とつぜん死しが発生はっせいする数かずが最もっとも多おおいと言いわれている[16]。

「マラソンでの死亡しぼう者しゃ一覧いちらん（英語えいご版ばん）」も参照さんしょう

これらは、日本にっぽん体力たいりょく医い学会がっかいガイドライン検討けんとう委員いいん会かいと日本にっぽん陸上りくじょう競技きょうぎ連盟れんめいの医事いじ委員いいん会かいが策定さくていした「マラソンに取とり組くむ市民しみんランナーの安全あんぜん10か条じょう」を遵守じゅんしゅし、大会たいかい側がわのサポートを充実じゅうじつさせることで回避かいひできると考かんがえられている[17][18]

マラソンに取とり組くむ市民しみんランナーの安全あんぜん10か条じょうから
  1. 普段ふだんから十分じゅうぶんな栄養えいようと睡眠すいみんをとりましょう。
  2. 喫煙きつえん習慣しゅうかんをやめましょう。
  3. メディカルチェックを毎年まいとし受うけましょう。
  4. 生活せいかつ習慣しゅうかん病びょうがある方ほうは、かかりつけ医いとよく相談そうだんしましょう。
  5. 計画けいかく的てきなトレーニングをしましょう。
  6. 気温きおん、湿度しつどに適てきしたウエアの着用ちゃくようと、適切てきせつな水分すいぶん補給ほきゅうをしましょう。
  7. 胸部きょうぶ不快ふかい感かん、胸痛きょうつう、冷ひや汗あせ、フラツキなどがあれば、すぐに走はしるのを中断ちゅうだんしましょう。
  8. 足あし、膝ひざ、腰こしなどに痛いたみがあれば、早はやめに対応たいおうしましょう。
  9. 完走かんそうする見通みとおしや体調たいちょうに不安ふあんがあれば、やめる勇気ゆうきを持もちましょう。
  10. 心肺しんぱい蘇生そせい法ほうを身みにつけましょう。
心臓しんぞう突然とつぜん死し
マラソン中ちゅうの心臓しんぞう突然とつぜん死しも増加ぞうか傾向けいこうにあり、1990年ねん-2010年ねんまでの間あいだに開催かいさいされた日本にっぽん国内こくないのマラソン大会たいかいでランナーに心肺しんぱい停止ていしを伴ともなう事故じこが多発たはつしており、それ以降いこうも世界せかい的てきに発生はっせいしている[19][16]。世界せかいでのマラソン中ちゅうの心臓しんぞう突然とつぜん死しの統計とうけいを行おこなった2016年ねんの論文ろんぶんでは、10万まん人にんあたり0.6 - 1.9 人にんに発生はっせいしていると発表はっぴょうされた[20]。
低てい血糖けっとう（ハンガーノック）
長時間ちょうじかんの運動うんどうによる極度きょくどの低てい血糖けっとう症しょうであるハンガーノックが起おきて、脳のうの働はたらきも低下ていか、体からだが意思いしとは無関係むかんけいに動うごかなくなり、冷ひや汗あせや動悸どうき、手足てあしの震ふるえ、意識いしき障害しょうがい、けいれん、最悪さいあくの場合ばあいは死亡しぼうする[21]。
脱水だっすい症しょう・電解でんかい質しつ欠乏症けつぼうしょう・水みず中毒ちゅうどく・急性きゅうせい腎じん障害しょうがい
運動うんどうによって、汗あせと共ともに塩分えんぶんなどが体外たいがいに排出はいしゅつされ運動うんどう関連かんれん低ていナトリウム血ち症しょう（英語えいご版ばん）などの電解でんかい質しつの欠乏症けつぼうしょうを引ひき起おこす[22]。また、長時間ちょうじかんのレースとなると低ていナトリウム血ち症しょうと共ともに急性きゅうせい腎じん障害しょうがいも併発へいはつすることが報告ほうこくされている[23]。2015年ねんのコネチカット州しゅうハートフォードで行おこなわれた大会たいかい参加さんか者しゃの82％に軽度けいどの急性きゅうせい腎じん障害しょうがいが起おきていることが血液けつえき・尿にょう検査けんさの結果けっか判明はんめいした[24][25]。
補給ほきゅうポイントで水みずを摂取せっしゅできるが、少量しょうりょうであれば脱水だっすい症状しょうじょう[26]、逆ぎゃくに大量たいりょうに水みずやスポーツドリンクを摂取せっしゅすると水みず中毒ちゅうどくを引ひき起おこす[27]。
熱射病ねっしゃびょう・熱中ねっちゅう症しょう・低てい体温たいおん症しょう
マラソンは、野外やがいを走はしるため、気温きおんの影響えいきょうを受うけやすい。さらに運動うんどう中ちゅうは体からだが熱ねつを生うみ出だすため熱中ねっちゅう症しょうにかかりやすい。日本にっぽんスポーツ協会きょうかいでは、熱中ねっちゅう症しょう予防よぼう運動うんどう指針ししんを公表こうひょうしており、乾いぬい球だま温度おんど（気温きおん）35度ど以上いじょうでは運動うんどうさせないこととしている[28]。また、悪天候あくてんこうで急激きゅうげきに気温きおんが低下ていかし、マラソン大会たいかい中ちゅうに低てい体温たいおん症しょうとなり死亡しぼうした事例じれい（黄河こうが石林いしばやしトレイルランニング遭難そうなん事故じこ）もある[29]。
ほくろ、皮膚ひふがん
長時間ちょうじかんの太陽光たいようこうへの暴露ばくろを受うけるため、ほくろ、皮膚ひふがんがマラソンを行おこなわない人ひとより高たかい傾向けいこうがみられる[30][31]。研究けんきゅう者しゃは、運動うんどう前まえのサンスクリーン剤ざい(日焼ひやけ止どめ)塗布とふ、肌はだの露出ろしゅつ面積めんせきを少すくなくすることで対策たいさくできるとしている[30]。
免疫めんえき能力のうりょくの上昇じょうしょう
免疫めんえき系けいの能力のうりょくが向上こうじょうする[32]。
その他た
マラソン後ごには遅おそ発はつ性せい筋肉きんにく痛つうなどが起おきる[33]。
足あしのつま先さきに持続じぞく的てきに圧力あつりょくがかかり、つま先さきに内出血ないしゅっけつ（爪つま下した血腫けっしゅ（英語えいご版ばん）、ランナー黒くろ爪つめ）が現あらわれる[34]。その他たにシューズなどが合あわずすれてしまったためにできる水疱すいほう(マメ)[35]、乳首ちくびを保護ほごしていない場合ばあいは上下じょうげ運動うんどうで着衣ちゃくいと擦すれてできる乳頭にゅうとう亀裂きれつ（英語えいご版ばん）が起おきる[36]。

薬物やくぶつ[編集へんしゅう]

足あしの痛いたみなどを止とめるため、走はしる前ぜんや走はしっている最中さいちゅうに鎮痛ちんつう剤ざいを飲のむ選手せんしゅも多おおい。こういった行為こういは、飲のんでいないランナーに比くらべ、消化しょうか管かん痙攣けいれん、心こころ血管けっかん系けいイベント、消化しょうか管かん出血しゅっけつ、血尿けつにょうが多おおいという有意ゆういな差さが見みられた[37][38][39]。

禁止きんしされている薬物やくぶつ
禁止きんしされている薬物やくぶつは、世界せかいアンチ・ドーピング機構きこうによってリスト化かされた禁止きんし表ひょう国際こくさい基準きじゅん（英語えいご版ばん）に記載きさいされている。もし掲載けいさいされているなかで、持病じびょうの治療ちりょうなどで必要ひつようなものはTUE（治療ちりょう使用しよう特例とくれい）による申請しんせいを行おこなう必要ひつようがある。自分じぶんや他人たにんの血ちなどを処理しょりして輸血ゆけつする血液けつえきドーピング（英語えいご版ばん）も禁止きんしされている[40]。

サポート体制たいせい[編集へんしゅう]

日本にっぽん陸上りくじょう競技きょうぎ連盟れんめいのマラソン競技きょうぎ規則きそくでは、主催しゅさい者しゃは競技きょうぎ者しゃの安全あんぜんを確保かくほすること、国際こくさい的てきな規則きそくでは全面ぜんめん車両しゃりょう通行止つうこうどめを行おこなうこととなっている。また医療いりょうスタッフが観察かんさつを行おこない歩行ほこう困難こんなんな状態じょうたい、危険きけんな場合ばあいなどには直ただちに声こえ掛かけと健康けんこう状態じょうたいを確認かくにんしないとならない。この時ときの声こえ掛かけなどは助力じょりょくとはみなされない[41]。

救護きゅうご所しょ
詳細しょうさいは「救護きゅうご所しょ（英語えいご版ばん）」を参照さんしょう
コースには一定いってい距離きょりごとに救護きゅうご所しょが設置せっちされ、倒たおれた選手せんしゅを救護きゅうごできるようになっている[42]。
メディカルランナー、ドクターランナー、メディカルサポートランナー
医療いりょう資格しかくや一いち次じ救命きゅうめい処置しょち知識ちしきを持もち、走者そうしゃとして参加さんかしながら、一般いっぱん参加さんか者しゃに具合ぐあいが悪わるい人ひとが出でたとき、緊急きんきゅう時じに救命きゅうめい活動かつどうなどへの参加さんかを希望きぼうするボランティアが募集ぼしゅうされる[43]。
飲食いんしょく物ぶつ供給きょうきゅう所しょ
スタートとフィニッシュ地点ちてんに飲食いんしょく物ぶつや水みず・スポンジ・氷こおりなどの補給ほきゅう地点ちてんを設置せっちする。約やく5㎞間隔かんかくで給水きゅうすい所しょを設置せっちし、10㎞を超こえる種目しゅもくの場合ばあいは、水みず以外いがいの飲食いんしょく物ぶつも給水きゅうすい所しょで提供ていきょうすることとされている[41]。飲食いんしょく物ぶつは、主催しゅさい者しゃが既定きていの物ものを提供ていきょうする場合ばあいがほとんどだが、選手せんしゅが用意よういした物ものを認みとめるかどうかは主催しゅさい者しゃが判断はんだんする[41]。
ペースメーカー（ラビット）
1954年ねんに陸上りくじょう選手せんしゅロジャー・バニスターが2人ふたりのチームメイトをペースメーカーにして1マイル4分ぶんの壁かべ（英語えいご版ばん）を破やぶったことから、長距離ちょうきょり走はしの記録きろくを破やぶるために導入どうにゅうされる例れいが多おおい。
ペースメーカーは、フロントランナーの風除かざよけとなって体力たいりょく温存おんぞんでフロントランナーを別べつの選手せんしゅにさせるような駆かけ引ひきを防止ぼうしし、先頭せんとうを走はしるランナーの条件じょうけんを他たのランナーと同どう条件じょうけんにすること。そしてペース配分はいぶんを先導せんどうする目的もくてきで導入どうにゅうされる。
ペースメーカーが引ひっ張ぱるのは通常つうじょうなら30キロメートル付近ふきんまでだが、記録きろくを伸のばすため主催しゅさい者しゃや選手せんしゅの希望きぼうによってはゴール付近ふきんまで先導せんどうするケースもある[44]。
シューズメーカー
マラソンはシューズメーカーの戦たたかいの場ばでもある[45][46]。
2017年ねん夏なつに販売はんばいされたナイキの厚底あつぞこシューズは、それまで主流しゅりゅうであった薄うす底そこの常識じょうしきを覆くつがえし、炭素たんそ繊維せんいの板いたによってサポートを得えられる技術ぎじゅつを導入どうにゅうした[47]。このシューズの登場とうじょうによって記録きろくも短みじかくなり、新しん記録きろくを樹立じゅりつした選手せんしゅ達たちの足元あしもとには厚底あつぞこシューズが履はかれていた[48]。この事実じじつを受うけて、他たメーカーも厚底あつぞこを導入どうにゅうした。しかし、このようなサポート技術ぎじゅつは過去かこに水泳すいえいの水着みずぎレーザー・レーサーが問題もんだいになったように「不公平ふこうへいな補助ほじょ」に当あたるとして厚底あつぞこシューズの規制きせいがささやかれていた[49]。そういった噂うわさはあったものの、世界せかい陸連りくれんは2020年ねん1月がつ31日にちに厚底あつぞこシューズの規定きていを設もうけて使用しようを許可きょかした[50]。
スポーツ栄養えいよう学がく（英語えいご版ばん）
バランスの良よい食事しょくじを心こころがけながら、赤血球せっけっきゅうの元もととなる鉄分てつぶんの補給ほきゅう、筋肉きんにく痛つう・筋肉きんにく損傷そんしょうの軽減けいげんと赤血球せっけっきゅうの破壊はかい（溶血ようけつ）を防ふせぐエイコサペンタエン酸さん（EPA）などのωおめが-3脂肪酸しぼうさんを摂取せっしゅすることが推奨すいしょうされる[51]。
また長距離ちょうきょりを走はしるためのエネルギー源げんの蓄積ちくせきに炭水化物たんすいかぶつを計画けいかく的てきに摂取せっしゅするカーボ・ローディング（グリコーゲンローディング）や水分すいぶんを計画けいかく的てきに摂取せっしゅするウォーターローディングが行おこなわれる[52][53]。

日本にっぽんにおけるマラソン[編集へんしゅう]

日本にっぽん最初さいしょのマラソンは1909年ねん（明治めいじ42年ねん）3月がつ21日にちに神戸こうべ市しで開催かいさいされた「マラソン大だい競争きょうそう」である。兵庫ひょうご県けん神戸こうべ市し兵庫ひょうご区くの湊川みなとがわ埋立うめたてて地ちをスタートし、大阪おおさか市しの西成にしなり大橋おおはし（現げん淀川よどがわ大橋おおはし）にゴールするという距離きょり約やく32kmの片道かたみちコースであった。参加さんか申込もうしこみ者しゃは408人にんにのぼり、体格たいかく試験しけんによって120人にんにしぼりこまれた。更さらに兵庫ひょうご県けん西宮にしのみや市しの鳴尾なるお競馬けいば場じょうで予選よせんが実施じっしされ、最終さいしゅう的てきな本選ほんせん出場しゅつじょう者しゃ20名めいが決きまった。優勝ゆうしょう者しゃは岡山おかやま県けん在郷ざいきょう軍人ぐんじんの金子かねこ長之助ちょうのすけでタイムは2時じ間あいだ10分ふん54秒びょうであった[54][55]。神戸こうべ市役所前しやくしょまえには「日本にっぽんマラソン発祥はっしょうの地ち」の記念きねん碑ひが建たてられている。

古ふるくは江戸えど時代じだいに安中あんなか藩はんが行おこなった安政あんせい遠足えんそくがあり日本にっぽんのマラソン発祥はっしょうとも言いわれている。しかし、安政あんせい遠足えんそくは約やく29kmを「徒歩とほ(歩行ほこう)競争きょうそう」させたものでマラソンとは大おおきく違ちがう。「遠足えんそく」については、「安政あんせい遠足えんそく侍さむらいマラソン大会たいかい」主催しゅさい者しゃサイトにて下記かきのように説明せつめいされている。文武ぶんぶの奨励しょうれいと相あいまって、体力たいりょくかん養ようと足あしならしのため、歩あるくことを勧すすめこれを遠足えんそく（とおあし）といった[56]。

日本にっぽんにおいてオリンピックでもマラソンは常つねに注目ちゅうもく競技きょうぎの上位じょういとなってきた。日本にっぽんが初はじめて選手せんしゅを派遣はけんした1912年ねんのストックホルムオリンピックからマラソン選手せんしゅ（金きむ栗ぐり四よん三さん）を送おくっている。1964年ねん（昭和しょうわ39年ねん）の東京とうきょうオリンピックで円谷つぶらや幸吉こうきちが3位い銅どうメダル、つづく1968年ねん（昭和しょうわ43年ねん）のメキシコシティーオリンピックで君きみ原はら健二けんじが2位い銀ぎんメダルになるなど、日本にっぽんの男子だんしマラソンは世界せかい最高さいこう記録きろく保持ほじ者しゃを輩出はいしゅつしたり、知名度ちめいどの高たかいレースで優勝ゆうしょう・上位じょうい入賞にゅうしょうしたりする時代じだいがあった。1970年代ねんだい後半こうはんから1990年代ねんだい前半ぜんはんにかけても、宗そう茂しげる、宗そう猛たけし、瀬古せこ利彦としひこ、伊藤いとう国光くにみつ、中山なかやま竹たけ通どおり、谷口たにぐち浩美ひろみなど、マラソン世界せかい歴代れきだい10傑すぐるに名前なまえを刻きざむ世界せかい的てきな選手せんしゅを数多かずおおく輩出はいしゅつし、1991年ねん（平成へいせい3年ねん）の東京とうきょう世界せかい陸上りくじょうにて谷口たにぐち浩美ひろみが1位い金きんメダル、1992年ねん（平成へいせい4年ねん）のバルセロナオリンピックにて森下もりした広一ひろかずが2位い銀ぎんメダルに輝かがやき、マラソン黄金おうごん時代じだいを築きずいた。また、女子じょしマラソンにおいても、1990年代ねんだい前半ぜんはんから2000年代ねんだい前半ぜんはんにかけて、オリンピックではバルセロナオリンピックで2位い銀ぎんメダル、1996年ねん（平成へいせい8年ねん）のアトランタオリンピックで3位い銅どうメダルと連続れんぞくメダルの有森ありもり裕子ゆうこ、2000年ねん（平成へいせい12年ねん）のシドニーオリンピックで1位い金きんメダルの高橋たかはし尚子しょうこ、2004年ねん（平成へいせい16年ねん）のアテネオリンピックで1位い金きんメダルの野口のぐちみずき、また世界せかい陸上りくじょう競技きょうぎ選手権せんしゅけん大会たいかいでは1993年ねん（平成へいせい5年ねん）シュトゥットガルト世界せかい陸上りくじょうで1位い金きんメダルの浅利あさり純子じゅんこ、1997年ねん（平成へいせい9年ねん）アテネ世界せかい陸上りくじょうで1位い金きんメダルの鈴木すずき博美ひろみ、他ほかにも銀ぎんメダル銅どうメダルは多数たすうという、女子じょしマラソン選手せんしゅが世界せかい的てきな競技きょうぎ大会たいかい（オリンピックや世界せかい陸上りくじょう競技きょうぎ選手権せんしゅけんなど）でメダルを量産りょうさんする活躍かつやくを見みせ、全盛ぜんせい時代じだいを築きずいた。当時とうじの日本にっぽんで取とり組くまれていた夏なつマラソン研究けんきゅうは世界せかい最先端さいせんたんであり、1990年代ねんだい前半ぜんはん以降いこうのオリンピックや世界せかい陸上りくじょう競技きょうぎ選手権せんしゅけんでの日本人にっぽんじん選手せんしゅのメダル獲得かくとくは、その研究けんきゅうの賜物たまものであるのも否定ひていできない。

2000年代ねんだい後半こうはんからは、ワールドマラソンメジャーズ（WMM）のシリーズ戦せんが創立そうりつされ、従来じゅうらいオリンピックや世界せかい陸上りくじょう競技きょうぎ選手権せんしゅけんなどで争あらそわれてきた世界一せかいいちのタイトルが毎年まいとしの主要しゅよう大会たいかいのポイントによっても争あらそわれるようになり、エチオピアやケニアなどのマラソン強豪きょうごう国こくの多おおくの選手せんしゅが今いままでよりもマラソンに大挙たいきょ参加さんかし、従来じゅうらいよりもマラソンに力ちからを入いれるようになってきた。それに伴ともなうマラソン強豪きょうごう国こくの選手せんしゅ達たちによるマラソンの高速こうそく化か、選手せんしゅ層そうの厚あつさによるレースのハイレベル化かに日本にっぽん勢ぜいは十分じゅうぶん対応たいおうできず、男女だんじょともに苦戦くせんを強しいられている。それでもオリンピックの視聴しちょう率りつが20%を超こえるほど関心かんしんが衰おとろえていない。

2020年ねんの東京とうきょうオリンピック開催かいさい決定けっていを受うけ、日本にっぽん代表だいひょう選考せんこうを改革かいかくし、その選考せんこうレースを「マラソングランドチャンピオンシップ」と命名めいめいして2019年ねんに開催かいさいすることが発表はっぴょうされた[57]。

2021年ねんからは国内外こくないがい主要しゅよう大会たいかいを纏まとめたジャパンマラソンチャンピオンシップシリーズを新設しんせつ。また、びわ湖こ毎日まいにちマラソンは後発こうはつの大阪おおさかマラソンに統合とうごう、2021年ねんには歴史れきしある福岡ふくおか国際こくさいマラソンも廃止はいしされ、男子だんしではエリートマラソン大会たいかいが消滅しょうめつし、海外かいがいと同様どうように、東京とうきょうマラソン、大阪おおさかマラソンといったエリートランナーと市民しみんランナーが共ともに走はしる大会たいかいが主体しゅたいとなる。

記録きろくに関かんする用語ようご[編集へんしゅう]

区間くかんごとの目標もくひょうペースが記載きさいされたペースチャート、タトゥー型がたシールを用もちいたペースタットというものもある。
  • サブフォー - フルマラソンを4時間じかん以内いないに完走かんそうすること。
  • サブスリー - フルマラソンを3時間じかん以内いないに完走かんそうすること。
  • サブエガ - フルマラソンを2時じ間あいだ50分ふん以内いないに完走かんそうすること。お笑わらい芸人げいにんの江頭えがしら2:50に因ちなむ。
  • サブテン - フルマラソンを2時じ間あいだ10分ふん以内いないに完走かんそうすること。100 kmウルトラマラソンで10時間じかん以内いないにゴールすること。
  • サブエイト - フルマラソンを2時じ間あいだ8分ふん以内いないに完走かんそうすること。
  • サブツー - フルマラソンを2時間じかん以内いないに完走かんそうすること[58]。
  • BQ（ビーキュー、ボストンクオリファイ） - ボストンマラソン参加さんか資格しかくタイムを満みたす記録きろくを出だすこと。
  • ネガティヴスプリット - レース後半こうはんのラップタイムがレース前半ぜんはんラップタイムを上回うわまわること。

「最高さいこう記録きろく」と「新しん記録きろく」[編集へんしゅう]

コースによって条件じょうけんが異ことなるマラソンは、国際こくさい陸上りくじょう競技きょうぎ連盟れんめい（国際こくさい陸連りくれん=IAAF）が記録きろく公認こうにんをしていなかったため、これまでの記録きろくを上回うわまわっても、「新しん記録きろく」ではなく「最高さいこう記録きろく」と言いわれていたが、2004年ねん、国際こくさい陸連りくれんは記録きろく公認こうにん諸しょ条件じょうけんを整備せいび（#公認こうにんコースの主おもな条件じょうけん 参照さんしょう）、マラソンを含ふくむ道路どうろ競技きょうぎの記録きろくも「新しん記録きろく」と表現ひょうげんされるようになった。したがって、これまでマラソンの記録きろくは「世界せかい最高さいこう記録きろく」「日本にっぽん最高さいこう記録きろく」などと称しょうされてきたが、2004年ねん以降いこうは他たの種目しゅもく同様どうよう「世界せかい記録きろく」「日本にっぽん記録きろく」などと称しょうされることになった。

グロスタイムとネットタイム[編集へんしゅう]

グロスタイム(Gross Time)とは、スタートの合図あいずを起算きさんとしてゴールラインを通過つうかするまでに要ようした計時けいじの公式こうしき記録きろくのことをいう。一方いっぽう、ネットタイム(Net Time、正味しょうみのタイム)とは、スタートラインを通過つうかした瞬間しゅんかんを起算きさんとしてゴールラインを通過つうかするまでに要ようした参考さんこう記録きろくのことをいう。

多数たすうのランナーが参加さんかする市民しみんマラソンでは、スタートの号砲ごうほうと同時どうじにスタートラインを通過つうかできる人数にんずうは限定げんていされ、多数たすうのランナーはスタートラインに到達とうたつするまでにある程度ていどの時間じかんを要ようする。公式こうしきな記録きろくであるグロスタイムには、このスタートラインに到達とうたつするまでの時間じかんが含ふくまれるため、正味しょうみの走行そうこう時間じかんを把握はあくする場合ばあいにネットタイムが用もちいられる場合ばあいがある。日本にっぽん国内こくないにおいては、ネットタイムはあくまでも個人こじん的てきな参考さんこう記録きろくとされるので、取とり扱あつかいには注意ちゅういをする必要ひつようがある。

しかし、海外かいがいのマラソン、特とくにニューヨークシティマラソン、シカゴマラソン、パリマラソンなど、伝統でんとう的てきに大だい規模きぼなマラソンにおいては、グロスタイムとネットタイムの間あいだに最大さいだい1時間じかん以上いじょうの開ひらきが出でること、同どう一いちウェーブ内ないにおいてもグロスとネットの間あいだに10分ふん程度ていどの差さが出でる不公平ふこうへいから、エリートランナーのみにおいてグロスタイムが正式せいしきタイムとなり、一般いっぱんウェーブスタートのランナーではネットタイムが正式せいしきタイムとして公表こうひょうされ、順位じゅんいもこれに基もとづいて発表はっぴょうされている。また、ボストンマラソンなどの参加さんかの可否かひもネットタイムをもとに決定けっていされている。

完走かんそうの証明しょうめい[編集へんしゅう]

完走かんそうした走者そうしゃには、大会たいかいによって完走かんそうしたことを証明しょうめいする完走かんそうメダル（finisher medal）や完走かんそう証しょうが贈おくられる[59]。記録きろくや完走かんそう証しょうをウェブで扱あつかう場合ばあいもある[60][61]。

公認こうにんコースの主おもな条件じょうけん[編集へんしゅう]

これはマラソンに限かぎらず道路どうろ競走きょうそう一般いっぱんに適用てきようされるが、マラソンの場合ばあいにはその距離きょりに端はし数すうがあるため特とくに規定きていがある。それはカッコ内ないに表示ひょうじした。

  1. コースの長ながさは競技きょうぎ距離きょりより短みじかくてはならず、かつ誤差ごさは競技きょうぎ距離きょりの1000分ぶんの1以下いか（マラソンでは 42m 以下いか）
  2. 上記じょうきの条件じょうけんを満みたすべく、距離きょりの測定そくていにあたっては1001mをもって 1000m=1 km とする
  3. スタート地点ちてんからゴール地点ちてんまでの標高ひょうこうの減少げんしょうは競技きょうぎ距離きょりの1000分ぶんの1以下いか（マラソンでは 42m 以下いか） 注ちゅう：全体ぜんたいが下くだり坂ざか基調きちょうのコースを禁止きんしするため。
  4. スタート地点ちてんとゴール地点ちてんとの距離きょりは、直線ちょくせんで競技きょうぎ距離きょりの2分ぶんの1以下いか 注ちゅう：一本いっぽん道どうの直線ちょくせんに近ちかいコースでは気象きしょう条件じょうけんによっては常つねに追おい風かぜになる可能かのう性せいがあるため。

スタート地点ちてんとゴール地点ちてんが同おなじであれば必然ひつぜん的てきに3.と4の条件じょうけんは満みたすことになる。（周回しゅうかいコースでも同様どうよう。）

21世紀せいき現在げんざいでは世界せかい的てきに、自転車じてんしゃ計測けいそく員いんが3台だいの距離きょり計けい付つき自転車じてんしゃで縁石えんせきから一定いっていの場所ばしょを走行そうこうして3台だいの平均へいきん値ちで距離きょりを求もとめる方法ほうほうが主流しゅりゅうとなっている[62]。

2011年ねんのボストンマラソンでは、ジョフリー・ムタイ（ケニア）が2時じ間あいだ3分ふん2秒びょうのタイムで優勝ゆうしょうしているが、ボストンのコースはスタートとゴールの直線ちょくせん距離きょりが競技きょうぎ距離きょりの91%となって上記じょうき4.の条件じょうけんに抵触ていしょくするほか、3.の条件じょうけんも満みたしておらず、世界せかい記録きろくとして公認こうにんされなかった。

主要しゅようなマラソン大会たいかい[編集へんしゅう]

ワールドアスレティックス (WA) は2008年ねん、マラソンなどの世界せかいのロードレースを、連盟れんめいとして格付かくづけする制度せいどを導入どうにゅうした[63]。日本にっぽん国内こくないの大会たいかいでは2009年ねんからびわ湖こ毎日まいにちマラソン、2010年ねんから東京とうきょうマラソン、2011年ねんから福岡ふくおか国際こくさいマラソン、2013年ねんから名古屋なごやウィメンズマラソンがゴールドラベルに指定していされている（背景はいけいの色いろはIAAF指定していラベル）[64]。WAは2020年ねんより新あらたに最高さいこうラベルであるプラチナラベルを新設しんせつした。日本にっぽん国内こくないの大会たいかいでは2020年ねんから東京とうきょうマラソン・名古屋なごやウィメンズマラソンが、2023年ねんから大阪おおさか国際こくさい女子じょしマラソンがプラチナラベルに指定していされている。

日本にっぽん国外こくがい[編集へんしゅう]

大会たいかい名めい 開催かいさい国こく 開催かいさい月がつ 創設そうせつ 大会たいかい記録きろく 備考びこう
アテネクラシックマラソン ギリシャの旗 ギリシャ 11月 1972年ねん 2:11:35
ロンドンマラソン ＊ イギリスの旗 イギリス 4月がつ 1981年ねん 2:01:25 平坦へいたんな高速こうそくコース
ベルリンマラソン ＊ ドイツの旗 ドイツ 9月 1974年ねん 2:01:09 平坦へいたんな高速こうそくコース
フランクフルトマラソン（英語えいご版ばん） ドイツの旗 ドイツ 10月 1981年ねん 2:03:42
パリマラソン フランスの旗 フランス 4月がつ 1976年ねん 2:05:04
ローマシティマラソン（英語えいご版ばん） イタリアの旗 イタリア 3月がつ 1982年ねん 2:07:17
ロッテルダムマラソン オランダの旗 オランダ 4月がつ 1981年ねん 2:04:27 平坦へいたんな高速こうそくコース
アムステルダムマラソン オランダの旗 オランダ 10月 1975年ねん 2:03:38
ボストンマラソン ＊ アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく 4月がつ 1897年ねん 2:03:02 NY大会たいかいと並ならんでアメリカで歴史れきしの長ながい大会たいかい。”選えらばれし者しゃのマラソン”
シカゴマラソン ＊ アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく 10月 1977年ねん 2:00:35 平坦へいたんな高速こうそくコース
ニューヨークシティマラソン ＊ アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく 11月 1970年ねん 2:05:06 アメリカ最大さいだい規模きぼ
ホノルルマラソン アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく 12月 1973年ねん 2:08:27 時間じかん制限せいげんなし。近年きんねんでは日本人にっぽんじんの参加さんか者しゃが半数はんすう超ちょう。
バンクーバーマラソン（英語えいご版ばん） カナダの旗 カナダ 5月 1972年ねん 2:13:14
ゴールドコーストマラソン（英語えいご版ばん） オーストラリアの旗 オーストラリア 7月がつ 1979年ねん 2:09:14
北京ぺきん国際こくさいマラソン 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 10月 1981年ねん 2:07:16
マカオ国際こくさいマラソン（英語えいご版ばん） マカオの旗 マカオ 12月 1981年ねん 2:12:49
ソウル国際こくさいマラソン 大韓民国の旗 韓国かんこく 3月がつ 1993年ねん 2:05:37
ドバイマラソン アラブ首長国連邦の旗 アラブ首長しゅちょう国こく連邦れんぽう 1月がつ 2000年ねん 2:04:00
ムンバイマラソン（英語えいご版ばん） インドの旗 インド 1月がつ 2004年ねん 2:09:32
香港ほんこんマラソン（英語えいご版ばん） 香港の旗 香港ほんこん 1月がつ 1997年ねん 2:11:27
太字ふとじは国際こくさい陸上りくじょう競技きょうぎ連盟れんめい（IAAF）公認こうにん、＊はワールドマラソンメジャーズ。

日本にっぽん国内こくない（日本にっぽん陸連りくれん主催しゅさい／後援こうえん）[編集へんしゅう]

制限せいげん時間じかんで括弧かっこ内ないに入はいっている物ものは、エリートレースで、参加さんか者しゃの過去かこのタイムに対たいしての制限せいげん時間じかんとなっている物もの。定員ていいんはフルマラソンのみカテゴリーごとで定さだめられているものの合計ごうけい。

大会たいかい名めい 都道府県とどうふけん 開催かいさい月がつ 創設そうせつ 制限せいげん時間じかん 定員ていいん 備考びこう
北海道ほっかいどうマラソン 北海道ほっかいどう 8月がつ 1987年ねん 6時じ間あいだ 20,000人にん 大通だいつう公園こうえん発着はっちゃく→新川通しんかわどおり折返おりかえし（2012年ねんより）
東京とうきょうマラソン 東京とうきょう都と 3月がつ 2007年ねん 7時じ間あいだ 37,500人にん 東京とうきょう都庁とちょう発はつ→行幸ぎょうこう通どおり（東京とうきょう駅前えきまえ）着ちゃく（2017年ねんより）
青梅おうめマラソン 2月がつ 1967年ねん - - 最長さいちょうコースは30km
長野ながのマラソン 長野ながの県けん 4月がつ 1999年ねん 5時じ間あいだ 10,000人にん 長野ながの運動公園うんどうこうえん（2003年ねんまでは山ノ内やまのうち町まちのオリンピックメモリアル聖火せいか台だい前まえ）発はつ→長野ながのオリンピックスタジアム着ちゃく
名古屋なごやウィメンズマラソン 愛知あいち県けん 3月がつ 2012年ねん 7時じ間あいだ 20,000人にん ナゴヤドーム前ぜんスタート→同中どうちゅうゴール
京都きょうとマラソン[65] 京都きょうと府ふ 2月がつ 2012年ねん 6時じ間あいだ 16,000人にん 西京極にしきょうごく総合そうごう運動公園うんどうこうえん発はつ→平安へいあん神宮じんぐう前ぜん着ちゃく
大阪おおさか国際こくさい女子じょしマラソン 大阪おおさか府ふ 1月がつ 1982年ねん (3時じ間あいだ13分ふん) なし 長居ながいスタジアム発着はっちゃく→御堂筋みどうすじ・道頓堀橋どうとんぼりばし南みなみ詰つめ折返おりかえし
大阪おおさかマラソン[66] 2月がつ 2011年ねん 7時じ間あいだ 32,000人にん 大阪おおさか府庁ふちょう前まえ発はつ→大阪城公園おおさかじょうこうえん前ぜん着ちゃく（2019年ねんより）
神戸こうべマラソン[67] 兵庫ひょうご県けん 11月 2011年ねん 7時じ間あいだ 20,000人にん 神戸こうべ市役所しやくしょ発はつ→明石海峡大橋あかしかいきょうおおはし袂たもと折返おりかえし→ポートアイランド着ちゃく
福岡ふくおか国際こくさいマラソン 福岡ふくおか県けん 12月 1947年ねん なし 平和へいわ台だい陸上りくじょう競技きょうぎ場じょう→福岡ふくおか市内しない西部せいぶ→東ひがし区く香椎かしい折返おりかえし
防府ほうふ読売よみうりマラソン 山口やまぐち県けん 12月 1970年ねん 4時じ間あいだ 02,500人にん 防府ほうふ市し陸上りくじょう競技きょうぎ場じょう発着はっちゃく→中関なかせき・ゴルフ場じょう前ぜん折返おりかえし
別府べっぷ大分おおいた毎日まいにちマラソン 大分おおいた県けん 2月がつ 1952年ねん 3時じ間あいだ30分ふん 01,800人にん うみたまご→別府べっぷ国際こくさい観光かんこう港こう（別府べっぷ市し中央ちゅうおう浄化じょうかセンター付近ふきん）折返おりかえし→大分おおいた市営しえい陸上りくじょう競技きょうぎ場じょう
熊本くまもと城じょうマラソン 熊本くまもと県けん 2月がつ 2012年ねん 7時じ間あいだ 13,000人にん 通つう町筋まちすじ発はつ→熊本くまもと城じょう着ちゃく
終了しゅうりょうした大会たいかい
大会たいかい名めい 開催かいさい月がつ 開催かいさい期間きかん 備考びこう
東京とうきょう国際こくさいマラソン 2月がつ 1981年ねん〜2006年ねん 国立こくりつ競技きょうぎ場じょう発着はっちゃく→平和へいわ島口しまぐち/大森おおもり海岸かいがん交番こうばん前ぜん折返おりかえし
東京とうきょう国際こくさい女子じょしマラソン 11月 1979年ねん〜2008年ねん
名古屋なごや国際こくさい女子じょしマラソン 3月がつ 1980年ねん〜2011年ねん[注釈ちゅうしゃく 6] 瑞穂みずほ陸上りくじょう競技きょうぎ場じょう発着はっちゃく→名古屋なごや城じょう周回しゅうかい道路どうろ折返おりかえし
横浜よこはま国際こくさい女子じょしマラソン 11月 2009年ねん〜2014年ねん 山下やました公園こうえん発着はっちゃく→本牧ほんもく・プール前ぜん折返おりかえし
さいたま国際こくさいマラソン[68] 12月 2015年ねん〜2019年ねん さいたまスーパーアリーナ発着はっちゃく→越谷こしがや市し神明しんめい町まち折返おりかえし
びわ湖こ毎日まいにちマラソン 3月がつ 1946年ねん〜2021年ねん 皇子山おうじやま陸上りくじょう競技きょうぎ場じょう発着はっちゃく→大津おおつ市し大萱おおがや折返おりかえし
2022年ねんからは大阪おおさかマラソンが当とう大会たいかいとの「統合とうごう大会たいかい」として扱あつかわれている

日本にっぽん国内こくない（主おもな市民しみんマラソン大会たいかい）[編集へんしゅう]

大会たいかい名めい 都道府県とどうふけん 開催かいさい月がつ 創設そうせつ 制限せいげん時間じかん 定員ていいん Web 備考びこう
東北とうほく・みやぎ復興ふっこうマラソン 宮城みやぎ県けん 10月 2017年ねん 6時じ間あいだ 12,000人にん [69]  
かすみがうらマラソン 茨城いばらき県けん 4月がつ 1991年ねん 6時じ間あいだ 18,000人にん [70] 国際こくさい盲人もうじんマラソン大会たいかいも兼かねる[注釈ちゅうしゃく 7]。
つくばマラソン 茨城いばらき県けん 11月 1981年ねん 6時じ間あいだ 13,000人にん [71]  
板橋いたばしCityマラソン 東京とうきょう都と 3月がつ 1998年ねん 7時じ間あいだ 15,000人にん [72] 旧称きゅうしょう「東京とうきょう・荒川あらかわ市民しみんマラソン in ITABASHI」。板橋いたばし区くスポーツレクリエーションスタンドから江戸川えどがわ区く荒川あらかわ大橋おおはし折おり返かえし[注釈ちゅうしゃく 7]。
横浜よこはまマラソン

(非ひ公認こうにんコース)

神奈川かながわ県けん 11月 2015年ねん
（1981年ねん） 		6時じ間あいだ30分ふん 25,000人にん [73] 20kmは1981年ねんより、ハーフマラソンは1992年ねんより開催かいさい。2015年ねん・2016年ねんは3月がつ[74]、2017年ねん・2018年ねんは10月がつ[注釈ちゅうしゃく 8]、2019年ねんは11月にそれぞれ開催かいさい時期じきを変更へんこうしている[注釈ちゅうしゃく 9]。
湘南しょうなん国際こくさいマラソン

(非ひ公認こうにんコース)

神奈川かながわ県けん 11月 2007年ねん 6時じ間あいだ30分ふん 18,000人にん [75]  
ちばアクアラインマラソン

(非ひ公認こうにんコース)

千葉ちば県けん 10月（隔年かくねん） 2012年ねん 6時じ間あいだ 12,000人にん [76] 高速こうそく道路どうろ東京湾とうきょうわんアクアライン（架橋かきょう部分ぶぶん）を封鎖ふうさして行おこなわれる。
富山とやまマラソン 富山とやま県けん 10月がつ又または11月 2015年ねん 7時じ間あいだ 13,000人にん [77]
金沢かなざわマラソン 石川いしかわ県けん 10月 2015年ねん 7時じ間あいだ 13,000人にん [78]
富士山ふじさんマラソン 山梨やまなし県けん 11月 2012年ねん
(1976年ねん) 		6時じ間あいだ 15,000人にん [79] 旧称きゅうしょう「河口湖かわぐちこ日刊にっかんスポーツマラソン」。2012年ねんから現在げんざいの名称めいしょうに変更へんこう。
静岡しずおかマラソン 静岡しずおか県けん 3月がつ 2014年ねん 5時じ間あいだ30分ふん 12,000人にん [80]  
浜松はままつシティマラソン 静岡しずおか県けん 2月がつ 2005年ねん 2時じ間あいだ30分ふん なし [81] キロメートル単位たんいの数すうコースとハーフマラソンが設定せっていされている。
福知山ふくちやまマラソン 京都きょうと府ふ 11月 1991年ねん 6時じ間あいだ 10,000人にん [82] マラソンコースの大だい部分ぶぶんが由良川ゆらがわ沿ぞいを走行そうこうする[注釈ちゅうしゃく 10]。
京都きょうと木津川きづがわマラソン

(非ひ公認こうにんコース)

京都きょうと府ふ 2月がつ 1984年ねん 無む制限せいげん 02,500人にん [83] 日本にっぽんでは数少かずすくない「原則げんそく的てきに制限せいげん時間じかん無なし」と宣伝せんでんされるマラソン大会たいかいである[注釈ちゅうしゃく 11]。
奈良ならマラソン 奈良なら県けん 12月 2010年ねん 6時じ間あいだ 10,000人にん [84]  
淀川よどがわ市民しみんマラソン

(非ひ公認こうにんコース)

大阪おおさか府ふ 11月 1997年ねん 8時じ間あいだ 06,000人にん [85]
KIX泉州せんしゅう国際こくさいマラソン 大阪おおさか府ふ 2月がつ 1994年ねん 5時じ間あいだ 05,000人にん [86] 堺さかい市し西にし区くの浜寺公園はまでらこうえんから泉佐野いずみさの市しのりんくう公園こうえんで行おこなわれる[注釈ちゅうしゃく 12]。
世界せかい遺産いさん姫路城ひめじじょうマラソン 兵庫ひょうご県けん 2月がつ 2015年ねん 6時じ間あいだ 07,000人にん [87]  
丹波たんば篠山しのやまABCマラソン大会たいかい 兵庫ひょうご県けん 3月がつ 1981年ねん 5時じ間あいだ 10,000人にん [88] 丹波たんば篠山しのやま市し内うちで開催かいさい。朝日放送あさひほうそうテレビなどでダイジェスト番組ばんぐみが放送ほうそうされるため、関西かんさいでは知名度ちめいどが高たかい。
おかやまマラソン 岡山おかやま県けん 11月 2015年ねん 6時じ間あいだ 15,000人にん [89]  
下関しものせき海かい響ひびきマラソン 山口やまぐち県けん 11月 2008年ねん 6時じ間あいだ 10,000人にん [90]  
とくしまマラソン 徳島とくしま県けん 3月がつ 2008年ねん 7時じ間あいだ 15,000人にん [91] マラソンコースの大だい部分ぶぶんが吉野川よしのがわ沿ぞいを走行そうこうする[注釈ちゅうしゃく 13]
愛媛えひめマラソン 愛媛えひめ県けん 2月がつ 1963年ねん 6時じ間あいだ 10,000人にん [92] 松山まつやま市し内うちで開催かいさい。
高知こうち龍馬りょうまマラソン 高知こうち県けん 2月がつ 2013年ねん 7時じ間あいだ 12,000人にん [93]
北九州きたきゅうしゅうマラソン 福岡ふくおか県けん 2月がつ 2014年ねん 6時じ間あいだ 11,000人にん [94] 北九州きたきゅうしゅう市しで開催かいさいされる。北九州きたきゅうしゅう市制しせい50周年しゅうねん記念きねん事業じぎょうの最終さいしゅうイベントとして単たん年とし開催かいさいされる予定よていであったが、以後いご毎年まいとし開催かいさい。前半ぜんはん20.2 km、後半こうはん22kmに分わけて2名めいで走はしる「ペアリレーマラソン」同時どうじ開催かいさい（150組くみ300名めいのみ）。
福岡ふくおかマラソン 福岡ふくおか県けん 11月 2014年ねん 7時じ間あいだ 14,000人にん [95]  
青島ちんたお太平洋たいへいようマラソン 宮崎みやざき県けん 12月 1987年ねん 6時じ間あいだ 10,000人にん [96] 宮崎みやざき市しで開催かいさいされる。2008年ねんより宮崎みやざき市しのメインストリートである橘たちばな通どおりがコースに加くわわった。
鹿児島かごしまマラソン 鹿児島かごしま県けん 3月がつ 2016年ねん 7時じ間あいだ 10,000人にん [97]
NAHAマラソン 沖縄おきなわ県けん 12月 1985年ねん 6時じ間あいだ15分ふん 30,000人にん [98] 那覇なは市しを発着はっちゃく点てんに沖縄おきなわ本島ほんとう南部なんぶで行おこなわれる市民しみんマラソン大会たいかい。
おきなわマラソン 沖縄おきなわ県けん 2月がつ 1993年ねん 6時じ間あいだ15分ふん 13,000人にん [99] 沖縄おきなわ市しを発着はっちゃく点てんに沖縄おきなわ本島ほんとう中部ちゅうぶで行おこなわれる市民しみんマラソン大会たいかい。

なお、日本にっぽん国内こくないではないがホノルルマラソンも日本人にっぽんじんが1万まん人にんから2万まん人にん程度ていど参加さんかする日本人にっぽんじんにとって主要しゅような市民しみんマラソンの大会たいかいの1つとなっている。

歴代れきだい記録きろく[編集へんしゅう]

世界せかい歴代れきだい10傑すぐる[編集へんしゅう]

男子だんし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ00分ふん35秒びょう ケルヴィン・キプタム  ケニア シカゴ 2023年ねん10月がつ8日にち
2 2時じ間あいだ01分ふん09秒びょう エリウド・キプチョゲ  ケニア ベルリン 2022年ねん9月がつ25日にち
3 2時じ間あいだ01分ふん41秒びょう ケネニサ・ベケレ エチオピアの旗 エチオピア ベルリン 2019年ねん9月がつ29日にち
4 2時じ間あいだ01分ふん48秒びょう シサイ・レンマ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア バレンシア（英語えいご版ばん） 2023年ねん12月3日にち
5 2時じ間あいだ02分ふん16秒びょう ベンソン・キプルト（英語えいご版ばん）  ケニア 東京とうきょう 2024年ねん3月がつ3日にち
6 2時じ間あいだ02分ふん48秒びょう ビルハヌ・レゲセ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ベルリン 2019年ねん9月がつ29日にち
7 2時じ間あいだ02分ふん55秒びょう モジネット・ゲレメウ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ロンドン 2019年ねん4月がつ28日にち
ティモシー・キプラガト（英語えいご版ばん）  ケニア 東京とうきょう 2024年ねん3月がつ3日にち
9 2時じ間あいだ02分ふん57秒びょう デニス・キプルト・キメット  ケニア ベルリン 2014年ねん9月がつ28日にち
10 2時じ間あいだ03分ふん00秒びょう エヴァンス・チェベト（英語えいご版ばん）  ケニア バレンシア 2020年ねん12月6日にち
ガブリエル・ギエイ（英語えいご版ばん） タンザニアの旗 タンザニア バレンシア 2022年ねん12月4日にち


女子じょし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ11分ふん53秒びょう ティギスト・アセファ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ベルリン 2023年ねん9月がつ24日にち
2 2時じ間あいだ13分ふん44秒びょう シファン・ハッサン（英語えいご版ばん） オランダの旗 オランダ シカゴ 2023年ねん10月がつ8日にち
3 2時じ間あいだ14分ふん04秒びょう ブリジット・コスゲイ  ケニア シカゴ 2019年ねん10月がつ13日にち
4 2時じ間あいだ14分ふん18秒びょう ルース・チェプンゲティッチ（英語えいご版ばん）  ケニア シカゴ 2022年ねん10月がつ9日にち
5 2時じ間あいだ14分ふん58秒びょう アマネ・ベリソ・シャンクレ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア バレンシア（英語えいご版ばん） 2022年ねん12月4日にち
6 2時じ間あいだ15分ふん25秒びょう ポーラ・ラドクリフ イギリスの旗 イギリス ロンドン 2003年ねん4月がつ13日にち
7 2時じ間あいだ15分ふん51秒びょう ウォルクネッシュ・デゲファ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア バレンシア 2023年ねん12月3日にち
8 2時じ間あいだ15分ふん55秒びょう ストゥメ・アセファ・ケベデ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア 東京とうきょう 2024年ねん3月がつ3日にち
9 2時じ間あいだ16分ふん07秒びょう ティギスト・ケテマ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ドバイ 2024年ねん1月がつ7日にち
10 2時じ間あいだ16分ふん14秒びょう ローズマリー・ワンジル（英語えいご版ばん）  ケニア 東京とうきょう 2024年ねん3月がつ3日にち

参考さんこう記録きろく[編集へんしゅう]

男子だんし
タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ 非ひ公認こうにん理由りゆう 備考びこう
1時じ間あいだ59分ふん40秒びょう エリウド・キプチョゲ  ケニア ウィーン 2019年ねん10月がつ12日にち INEOS主催しゅさいの非ひ公認こうにんレース。
ペースメーカーの交代こうたい[9][注釈ちゅうしゃく 14]。 		非ひ公認こうにん世界せかい最高さいこう記録きろく
人類じんるい初はつのフルマラソン2時じ間あいだ切ぎり[58]
2時じ間あいだ00分ふん25秒びょう エリウド・キプチョゲ  ケニア モンツァ 2017年ねん5月がつ6日にち NIKE主催しゅさいの非ひ公認こうにんレース 前非ぜんぴ公認こうにん世界せかい最高さいこう記録きろく[100]
2時じ間あいだ02分ふん57秒びょう ティタス・エキル（英語えいご版ばん）  ケニア ミラノ（英語えいご版ばん） 2021年ねん5月がつ16日にち ドーピングによる記録きろく抹消まっしょう

エリア記録きろく[編集へんしゅう]

男子だんし
エリア タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
アフリカ 2時じ間あいだ00分ふん35秒びょう ケルヴィン・キプタム  ケニア シカゴ 2023年ねん10月がつ8日にち
アジア 2時じ間あいだ04分ふん43秒びょう エルハサン・エルアバシ（英語えいご版ばん） バーレーンの旗 バーレーン バレンシア（英語えいご版ばん） 2018年ねん12月2日にち
ヨーロッパ 2時じ間あいだ03分ふん36秒びょう バシル・アブディ（英語えいご版ばん） ベルギーの旗 ベルギー ロッテルダム 2021年ねん10月がつ24日にち
北きたアメリカ 2時じ間あいだ05分ふん36秒びょう キャメロン・レビンス（英語えいご版ばん） カナダの旗 カナダ 東京とうきょう 2023年ねん3月がつ5日にち
南みなみアメリカ 2時じ間あいだ04分ふん51秒びょう ダニエル・ド ナシメント（英語えいご版ばん） ブラジルの旗 ブラジル ソウル 2022年ねん4月がつ17日にち
オセアニア 2時じ間あいだ07分ふん31秒びょう ブレット・ロビンソン（英語えいご版ばん） オーストラリアの旗 オーストラリア 福岡ふくおか 2022年ねん12月4日にち
女子じょし
エリア タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
アフリカ 2時じ間あいだ11分ふん53秒びょう ティギスト・アセファ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ベルリン 2023年ねん9月がつ24日にち
アジア 2時じ間あいだ18分ふん59秒びょう 前田まえだ穂みのる南みなみ 日本の旗 日本にっぽん 大阪おおさか国際こくさい 2024年ねん1月がつ28日にち
ヨーロッパ 2時じ間あいだ13分ふん44秒びょう シファン・ハッサン（英語えいご版ばん） オランダの旗 オランダ シカゴ 2023年ねん10月がつ8日にち
北きたアメリカ 2時じ間あいだ18分ふん29秒びょう エミリー・シソン（英語えいご版ばん） アメリカ合衆国の旗 アメリカ合衆国あめりかがっしゅうこく シカゴ 2022年ねん10月がつ9日にち
南みなみアメリカ 2時じ間あいだ25分ふん57秒びょう グラディス・テヘダ（英語えいご版ばん） ペルーの旗 ペルー セビリア 2022年ねん2月がつ20日はつか
オセアニア 2時じ間あいだ21分ふん34秒びょう シニード・ダイバー（英語えいご版ばん） オーストラリアの旗 オーストラリア バレンシア（英語えいご版ばん） 2022年ねん12月4日にち

U20世界せかい歴代れきだい10傑すぐる（年内ねんない20歳さい未満みまん）[編集へんしゅう]

男子だんし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ04分ふん32秒びょう ツェガエ・メコネン・アセファ エチオピアの旗 エチオピア ドバイ 2014年ねん1月がつ24日にち
2 2時じ間あいだ06分ふん07秒びょう エリック・ヌディエマ  ケニア アムステルダム 2011年ねん10月がつ16日にち[101]
3 2時じ間あいだ06分ふん15秒びょう バズ・ウォルク（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア パリ 2009年ねん4月がつ5日にち
4 2時じ間あいだ08分ふん51秒びょう ベラハヌ・シフェラウ エチオピアの旗 エチオピア 太ふとし原はら 2012年ねん9月がつ2日にち[102]
5 2時じ間あいだ8分ふん53秒びょう シュラ・キタタ エチオピアの旗 エチオピア 上海しゃんはい 2015年ねん11月8日にち
6 2時じ間あいだ9分ふん08秒びょう ギルメイ・ゲブレスラシエ エリトリアの旗 エリトリア シカゴ 2014年ねん10月がつ12日にち
7 2時じ間あいだ09分ふん12秒びょう フェイサ・リレサ エチオピアの旗 エチオピア ダブリン 2009年ねん10月がつ26日にち
8 2時じ間あいだ10分ふん01秒びょう アーネスト・ヌゲノ  ケニア トリノ 2014年ねん11月16日にち
9 2時じ間あいだ10分ふん10秒びょう マシュー・キプコリル・シゲイ  ケニア アムステルダム 2002年ねん10月がつ20日はつか
10 2時じ間あいだ10分ふん38秒びょう アビヨテ・グタ エチオピアの旗 エチオピア ケルン 2004年ねん9月がつ12日にち
女子じょし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ20分ふん59秒びょう シュレ・デミセ（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア ドバイ 2015年ねん1月がつ23日にち
2 2時じ間あいだ21分ふん32秒びょう ベダトゥ・ヒルパ エチオピアの旗 エチオピア フランクフルト 2018年ねん10月がつ21日にち
3 2時じ間あいだ22分ふん38秒びょう 張ちょう瑩瑩 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 廈門 2008年ねん1月がつ5日にち
4 2時じ間あいだ23分ふん06秒びょう メリマ・モハメド（英語えいご版ばん） エチオピアの旗 エチオピア トロント 2010年ねん9月がつ26日にち
5 2時じ間あいだ23分ふん37秒びょう 劉りゅう敏さとし 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
6 2時じ間あいだ23分ふん57秒びょう 朱しゅ暁あきら琳 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2002年ねん10月がつ20日はつか
7 2時じ間あいだ25分ふん15秒びょう 孫まご偉えら偉えら 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2002年ねん10月がつ20日はつか
8 2時じ間あいだ25分ふん23秒びょう アズメラ・アブレハ エチオピアの旗 エチオピア アムステルダム 2017年ねん10月がつ15日にち
9 2時じ間あいだ25分ふん48秒びょう 金きむ麗うらら 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
10 2時じ間あいだ26分ふん34秒びょう 魏ぎ亜あ楠くすのき 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2000年ねん10月がつ15日にち

U18世界せかい最高さいこう記録きろく（年内ねんない18歳さい未満みまん）[編集へんしゅう]

男子だんし
タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
2時じ間あいだ11分ふん43秒びょう 李り賀が 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
女子じょし
タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
2時じ間あいだ27分ふん20秒びょう 張ちょう瑩瑩 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2007年ねん10月がつ21日にち

アジア歴代れきだい10傑すぐる[編集へんしゅう]

男子だんし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ04分ふん43秒びょう エルハサン・エルアバシ（英語えいご版ばん） バーレーンの旗 バーレーン バレンシア（英語えいご版ばん） 2018年ねん12月2日にち
2 2時じ間あいだ04分ふん56秒びょう 鈴木すずき健吾けんご 日本の旗 日本にっぽん びわ湖こ 2021年ねん2月がつ28日にち
3 2時じ間あいだ05分ふん06秒びょう マリウス・キムタイ（英語えいご版ばん） バーレーンの旗 バーレーン バルセロナ 2023年ねん3月がつ19日にち
4 2時じ間あいだ05分ふん29秒びょう 大迫おおさこ傑すぐる 日本の旗 日本にっぽん 東京とうきょう 2020年ねん3月がつ1日にち
5 2時じ間あいだ05分ふん51秒びょう 山下やました一貴かずたか 日本の旗 日本にっぽん 東京とうきょう 2023年ねん3月がつ5日にち
6 2時じ間あいだ05分ふん59秒びょう 其田そのだ健也けんや 日本の旗 日本にっぽん 東京とうきょう 2023年ねん3月がつ5日にち
7 2時じ間あいだ06分ふん04秒びょう アレム・ベケレ（英語えいご版ばん） バーレーンの旗 バーレーン バレンシア（英語えいご版ばん） 2019年ねん3月がつ10日とおか
8 2時じ間あいだ06分ふん11秒びょう 設楽したら悠太ゆうた 日本の旗 日本にっぽん 東京とうきょう 2018年ねん2月がつ25日にち
9 2時じ間あいだ06分ふん16秒びょう 高岡たかおか寿ことぶき成しげる 日本の旗 日本にっぽん シカゴ 2002年ねん10月がつ13日にち
10 2時じ間あいだ06分ふん18秒びょう 平林ひらばやし清澄きよすみ 日本の旗 日本にっぽん 大阪おおさか 2024年ねん2月がつ25日にち
女子じょし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ18分ふん59秒びょう 前田まえだ穂みのる南みなみ 日本の旗 日本にっぽん 大阪おおさか国際こくさい 2024年ねん1月がつ28日にち
2 2時じ間あいだ19分ふん12秒びょう 野口のぐちみずき 日本の旗 日本にっぽん ベルリン 2005年ねん9月がつ25日にち
3 2時じ間あいだ19分ふん24秒びょう 新谷しんたに仁美ひとみ 日本の旗 日本にっぽん ヒューストン 2023年ねん1月がつ15日にち
4 2時じ間あいだ19分ふん39秒びょう 孫まご英傑えいけつ 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2003年ねん10月がつ19日にち
5 2時じ間あいだ19分ふん41秒びょう 渋井しぶい陽子ようこ 日本の旗 日本にっぽん ベルリン 2004年ねん9月がつ26日にち
6 2時じ間あいだ19分ふん46秒びょう 高橋たかはし尚子しょうこ 日本の旗 日本にっぽん ベルリン 2001年ねん9月がつ30日にち
7 2時じ間あいだ19分ふん51秒びょう 周しゅう春はる秀しゅう 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく ソウル 2006年ねん3月がつ12日にち
8 2時じ間あいだ20分ふん02秒びょう ユニス・チュンバ バーレーンの旗 バーレーン ソウル 2022年ねん4月がつ17日にち
9 2時じ間あいだ20分ふん29秒びょう 一山ひとやま麻あさ緒いとぐち 日本の旗 日本にっぽん 名古屋なごや 2020年ねん3月がつ8日にち
10 2時じ間あいだ20分ふん47秒びょう デシ・モコニン バーレーンの旗 バーレーン ドーハ 2023年ねん1月がつ20日はつか

U20アジア歴代れきだい10傑すぐる（年内ねんない20歳さい未満みまん）[編集へんしゅう]

男子だんし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ10分ふん46秒びょう 李り柱はしら宏ひろし 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
2 2時じ間あいだ11分ふん43秒びょう 李り賀が 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
3 2時じ間あいだ13分ふん46秒びょう 陳ひね偉えら 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2008年ねん10月がつ19日にち
4 2時じ間あいだ14分ふん29秒びょう 寧やすし礼れい民みん 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 天津てんしん 1993年ねん4月がつ4日にち
5 2時じ間あいだ14分ふん55秒びょう 韓かん守まもる会かい 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
6 2時じ間あいだ15分ふん06秒びょう 張ちょう慶けい楽らく 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2005年ねん10月がつ16日にち
7 2時じ間あいだ15分ふん13秒びょう 任にん龍りゅう雲くも 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2006年ねん10月がつ15日にち
8 2時じ間あいだ15分ふん30秒びょう 砂田すなだ貴裕たかひろ 日本の旗 日本にっぽん 防府ほうふ 1992年ねん12月がつ20日はつか
9 2時じ間あいだ15分ふん37秒びょう 杜もり鵬おおとり遠とお 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
10 2時じ間あいだ17分ふん00秒びょう 侯ほう艶つや民みん 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 廈門 2004年ねん3月がつ27日にち
女子じょし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ22分ふん38秒びょう 張ちょう瑩瑩 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 廈門 2008年ねん1月がつ5日にち
2 2時じ間あいだ23分ふん37秒びょう 劉りゅう敏さとし 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
3 2時じ間あいだ23分ふん57秒びょう 朱しゅ暁あきら琳 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2002年ねん10月がつ20日はつか
4 2時じ間あいだ25分ふん15秒びょう 孫まご偉えら偉えら 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2002年ねん10月がつ20日はつか
5 2時じ間あいだ25分ふん48秒びょう 金きむ麗うらら 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
6 2時じ間あいだ26分ふん34秒びょう 魏ぎ亜あ楠くすのき 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2000年ねん10月がつ15日にち
7 2時じ間あいだ26分ふん56秒びょう 金きむ錦にしき玉だま 朝鮮民主主義人民共和国の旗 北朝鮮きたちょうせん 平壌ぴょんやん 2007年ねん4月がつ8日にち
8 2時じ間あいだ27分ふん05秒びょう 陳ちん栄さかえ 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2007年ねん10月がつ21日にち
9 2時じ間あいだ27分ふん30秒びょう 艾もぐさ冬ふゆ梅うめ 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 1997年ねん10月がつ4日にち
10 2時じ間あいだ27分ふん46秒びょう 白はく雪ゆき 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2007年ねん10月がつ21日にち

U18アジア最高さいこう記録きろく（年内ねんない18歳さい未満みまん）[編集へんしゅう]

男子だんし
タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
2時じ間あいだ11分ふん43秒びょう 李り賀が 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2001年ねん10月がつ14日にち
女子じょし
タイム 名前なまえ 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
2時じ間あいだ27分ふん20秒びょう 張ちょう瑩瑩 中華人民共和国の旗 中国ちゅうごく 北京ぺきん 2007年ねん10月がつ21日にち

日本にっぽん歴代れきだい10傑すぐる[編集へんしゅう]

男子だんし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ04分ふん56秒びょう 鈴木すずき健吾けんご 富士通ふじつう びわ湖こ 2021年ねん2月がつ28日にち
2 2時じ間あいだ05分ふん29秒びょう 大迫おおさこ傑すぐる Nike 東京とうきょう 2020年ねん3月がつ1日にち
3 2時じ間あいだ05分ふん51秒びょう 山下やました一貴かずたか 三菱重工みつびしじゅうこう 東京とうきょう 2023年ねん3月がつ5日にち
4 2時じ間あいだ05分ふん59秒びょう 其田そのだ健也けんや JR東日本ひがしにっぽん 東京とうきょう 2023年ねん3月がつ5日にち
5 2時じ間あいだ06分ふん11秒びょう 設楽したら悠太ゆうた Honda 東京とうきょう 2018年ねん2月がつ25日にち
6 2時じ間あいだ06分ふん16秒びょう 高岡たかおか寿ことぶき成しげる カネボウ シカゴ 2002年ねん10月がつ13日にち
7 2時じ間あいだ06分ふん18秒びょう 平林ひらばやし清澄きよすみ 國學院大學こくがくいんだいがく 大阪おおさか 2024年ねん2月がつ25日にち
8 2時じ間あいだ06分ふん26秒びょう 土方ひじかた英和ひでかず HONDA びわ湖こ 2021年ねん2月がつ28日にち
9 2時じ間あいだ06分ふん31秒びょう 西山にしやま雄介ゆうすけ トヨタ自動車とよたじどうしゃ 東京とうきょう 2024年ねん3月がつ3日にち
10 2時じ間あいだ06分ふん33秒びょう 小山こやま直ただし城じょう HONDA 大阪おおさか 2024年ねん2月がつ25日にち
女子じょし
位くらい タイム 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
1 2時じ間あいだ18分ふん59秒びょう 前田まえだ穂みのる南みなみ 天満屋てんまや 大阪おおさか国際こくさい 2024年ねん1月がつ28日にち
2 2時じ間あいだ19分ふん12秒びょう 野口のぐちみずき グローバリー ベルリン 2005年ねん9月がつ25日にち
3 2時じ間あいだ19分ふん24秒びょう 新谷しんたに仁美ひとみ 積水化学せきすいかがく ヒューストン 2023年ねん1月がつ15日にち
4 2時じ間あいだ19分ふん41秒びょう 渋井しぶい陽子ようこ 三井みつい住友すみとも海上かいじょう ベルリン 2004年ねん9月がつ26日にち
5 2時じ間あいだ19分ふん46秒びょう 高橋たかはし尚子しょうこ 積水化学せきすいかがく ベルリン 2001年ねん9月がつ30日にち
6 2時じ間あいだ20分ふん29秒びょう 一山ひとやま麻あさ緒いとぐち ワコール 名古屋なごやウィメンズ 2020年ねん3月がつ8日にち
7 2時じ間あいだ20分ふん52秒びょう 松田まつだ瑞みずほ生せい ダイハツ 大阪おおさか国際こくさい 2022年ねん1月がつ30日にち
8 2時じ間あいだ21分ふん18秒びょう 安藤あんどう友香ゆか ワコール 名古屋なごやウィメンズ 2024年ねん3月がつ10日とおか
9 2時じ間あいだ21分ふん33秒びょう 鈴木すずき亜あ由子ゆうこ 日本にっぽん郵政ゆうせいグループ 名古屋なごやウィメンズ 2024年ねん3月がつ10日とおか
10 2時じ間あいだ21分ふん42秒びょう 細田ほそだあい エディオン ロンドン 2022年ねん10月がつ2日にち

日本にっぽんその他たの記録きろく[編集へんしゅう]

男子だんし
種別しゅべつ 記録きろく 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
初はつマラソン 2時じ間あいだ06分ふん18秒びょう 平林ひらばやし清澄きよすみ 國學院大學こくがくいんだいがく 大阪おおさか 2024年ねん2月がつ25日にち
日本にっぽん学生がくせい 2時じ間あいだ06分ふん18秒びょう 平林ひらばやし清澄きよすみ 國學院大學こくがくいんだいがく 大阪おおさか 2024年ねん2月がつ25日にち
U20日はつか本ほん 2時じ間あいだ15分ふん30秒びょう 砂田すなだ貴裕たかひろ 大阪おおさかガス 防府ほうふ 1992年ねん12月がつ20日はつか
日本にっぽん高校こうこう 2時じ間あいだ24分ふん24秒びょう 高橋たかはし宏幸ひろゆき 米子商よなごしょう業ぎょう高等こうとう学校がっこう 愛媛えひめ 1993年ねん2月がつ21日にち
マスターズ（M40クラス） 2時じ間あいだ16分ふん13秒びょう 森もり貴樹たかき モントブラン 福岡ふくおか国際こくさい 2021年ねん12月5日にち
マスターズ（M50クラス） 2時じ間あいだ25分ふん23秒びょう 島田しまだ博行ひろゆき 大阪おおさか長居ながいAC 防府ほうふ 2020年ねん12月がつ20日はつか
マスターズ（M60クラス） 2時じ間あいだ36分ふん30秒びょう 保坂ほさか好久よしひさ ナチュラルフーズ 別府べっぷ大分おおいた 2009年ねん2月がつ1日にち
マスターズ（M70クラス） 3時じ間あいだ07分ふん42秒びょう 小金こがね啓けい志こころざし 水戸黄門みとこうもん 2016年ねん10月がつ30日にち
マスターズ（M80クラス） 3時じ間あいだ30分ふん18秒びょう 小口おぐち親ちかし司し 長野ながの 2016年ねん4月がつ17日にち

※下田しもだ裕ひろし太ふとしの2時じ間あいだ11分ふん34秒びょう（2016年ねん2月がつ28日にち）は、その時点じてんで10代ではあるものの、下田しもだが1996年ねん3月がつ31日にち生うまれの為ためU20（年内ねんない20歳さい未満みまん）日本にっぽん記録きろくには該当がいとうせず。

女子じょし
種別しゅべつ 記録きろく 氏名しめい 所属しょぞく 大会たいかい 日付ひづけ
初はつマラソン 2時じ間あいだ21分ふん36秒びょう 安藤あんどう友香ゆか スズキ浜松はままつ 名古屋なごやウィメンズ 2017年ねん3月がつ12日にち
日本にっぽん学生がくせい 2時じ間あいだ25分ふん02秒びょう 鈴木すずき優花ゆか 大東文化大学だいとうぶんかだいがく 名古屋なごやウィメンズ 2022年ねん3月がつ13日にち
U20日はつか本ほん 2時じ間あいだ29分ふん12秒びょう 堀江ほりえ知佳ちか 積水化学せきすいかがく 長野ながの 2000年ねん4月がつ9日にち
日本にっぽん高校こうこう 2時じ間あいだ36分ふん34秒びょう 増田ますだ明美あけみ 成田なりた高等こうとう学校がっこう 千葉ちば 1982年ねん2月がつ21日にち
マスターズ（W40クラス） 2時じ間あいだ30分ふん03秒びょう 大坪おおつぼまり ノーリツ 大阪おおさか国際こくさい 2018年ねん1月がつ28日にち
マスターズ（W50クラス） 2時じ間あいだ53分ふん12秒びょう 檜山ひやま恵子けいこ 横浜よこはま国際こくさい女子じょし 2014年ねん11月16日にち
マスターズ（W60クラス） 2時じ間あいだ52分ふん13秒びょう 弓削田ゆげた眞理子まりこ 大阪おおさか国際こくさい 2021年ねん1月がつ31日にち
マスターズ（W70クラス） 3時じ間あいだ49分ふん54秒びょう 中野なかの陽子ようこ 北海道ほっかいどう 2009年ねん8月がつ30日にち
マスターズ（W80クラス） 4時じ間あいだ11分ふん45秒びょう 中野なかの陽子ようこ 東京とうきょう 2017年ねん2月がつ26日にち

※岩出いわで玲れい亜あの2時じ間あいだ27分ふん21秒びょう（2014年ねん11月16日にち）は、その時点じてんで10代ではあるものの、岩出いわでが1994年ねん12月8日にち生うまれの為ためU20（年内ねんない20歳さい未満みまん）日本にっぽん記録きろくには該当がいとうせず。

最さい遅おそ記録きろく[編集へんしゅう]

本ほん競技きょうぎでスタートしてからゴールするまでに最もっとも長ながく掛かかった公式こうしき記録きろくは、日本にっぽんの金きむ栗ぐり四よん三さんが記録きろくした、54年ねん8ヶ月かげつ6日にち5時じ間あいだ32分ふん20秒びょう3である。

  • 金きむ栗ぐりは1912年ねんに開催かいさいされたストックホルムオリンピックのマラソンに出場しゅつじょうしたが、レース途中とちゅうに熱中ねっちゅう症しょうになり、昏睡こんすい状態じょうたいに陥おちいった。このためマラソンコース付近ふきんにあった農家のうかに保護ほごされたが、意識いしきが戻もどったのは翌日よくじつの朝あさであった。その後ご、金きむ栗ぐりは棄権きけんの申告しんこくをせずに帰国きこくし、大会たいかい関係かんけい者しゃも一連いちれんの事実じじつを把握はあくしていなかったので、記録きろく上じょうは競技きょうぎ継続けいぞく（競技きょうぎ中ちゅうに失踪しっそうし行方ゆくえ不明ふめい）のまま、大会たいかい日程にっていを終了しゅうりょうした。
  • 時ときは流ながれ、1967年ねんにストックホルム市しがオリンピック開催かいさい55周年しゅうねんを記念きねんする式典しきてんを開催かいさいすることになった。当時とうじの記録きろくを調査ちょうさしたオリンピック委員いいん会かいは、出場しゅつじょうした選手せんしゅのうち金かね栗ぐりのみが、完走かんそうも棄権きけんもしていない状態じょうたいであることを発見はっけんした。このため委員いいん会かいは、改あらためて棄権きけんするか完走かんそうするよう金かね栗ぐりに要請ようせいを行おこなった。金きむ栗ぐりはストックホルムへ赴おもむき、式典しきてんの中なかで当時とうじのコース（実際じっさいには競技きょうぎ場じょう内ないの100メートル、残のこりの距離きょりを消化しょうかした扱あつかい）を走はしってゴールし、完走かんそうに半はん世紀せいき以上いじょうという公式こうしき記録きろくが残のこされた[103]。なおその時とき、「日本にっぽんの金かね栗ぐりがただ今いまゴールイン。タイムは54年ねん8ヶ月かげつ6日にち5時じ間あいだ32分ふん20秒びょう3、これをもって、第だい5回かいストックホルムオリンピック大会たいかいの全ぜん日程にっていを終了しゅうりょうします」というアナウンスがされ、金きむ栗ぐりはこれに対たいし、「長ながい道みちのりでした。この間あいだに孫まごが5人にんもできました」と、ユニークなコメントを残のこしている[104]。

障害しょうがい者しゃマラソン[編集へんしゅう]

車くるまいすの部ぶ （Wheelchair division）
詳細しょうさいは「車くるまいすマラソン」を参照さんしょう
ボストンマラソン、ロンドンマラソン、ベルリンマラソン、シカゴマラソン、ニューヨークシティマラソンなど、海外かいがいの大会たいかいでは「車くるまいすの部ぶ」を設もうけた大会たいかいが多おおい。日本にっぽんでは単独たんどくの車くるまいすマラソン大会たいかいが開催かいさいされてきたが、近年きんねんでは東京とうきょうマラソンや大阪おおさかマラソンで車くるまいすの部ぶが設定せっていされるようになった。
ブラインドマラソン
視覚しかく障碍しょうがい者しゃが行おこなうマラソン競技きょうぎ。

トレーニングや走はし法ほう[編集へんしゅう]

走はし法ほう
トレーニング法ほう

脚注きゃくちゅう[編集へんしゅう]

[脚注きゃくちゅうの使つかい方かた]

注釈ちゅうしゃく[編集へんしゅう]

  1. ^ 第だい一いち回かいのマラソン距離きょりについては、当時とうじの規定きていでは、40 kmを目安めやすとするというものであったため厳密げんみつな実測じっそくはされず、後年こうねんの測定そくていでは36.75 kmの走行そうこう距離きょりであったといわれる。小学館しょうがくかん編集へんしゅう部ぶによる。
  2. ^ 「最初さいしょに公認こうにんマラソンコースを走はしった日本人にっぽんじん女性じょせい」としては、この年としのボストンマラソンに参加さんかした鬼おに太鼓たいこ座ざの女性じょせいメンバーがいる。
  3. ^ 距離きょりが30kmの大会たいかいでは陸連りくれん公認こうにんの青梅おうめマラソンが以前いぜんから開放かいほうされていた。
  4. ^ 日本にっぽん陸連りくれんが公認こうにんする大会たいかい（エリート部門ぶもんなど）は原則げんそくとして華美かびな仮装かそうは禁止きんしとなっている。その後ごの一般いっぱんランナー部門ぶもんでは仮装かそうについては明確めいかくなガイドラインが無なく、各かく大会たいかい毎ごとに判断はんだんが委ゆだねられているが、公序良俗こうじょりょうぞくに反はんしないものという旨むねの規定きていについては共通きょうつうしているようである。
  5. ^ 君きみ原はら健二けんじ、瀬古せこ利彦としひこ、有森ありもり裕子ゆうこの選考せんこうに際さいして起おきたものがよく知しられる。詳細しょうさいは各かく選手せんしゅの項目こうもくを参照さんしょう。
  6. ^ 2011年ねんは東日本ひがしにっぽん大震災だいしんさい発生はっせいの為ために中止ちゅうし。開催かいさいされたのは2010年ねんが最後さいご。
  7. ^ a b ただし、2011年ねんは東日本ひがしにっぽん大震災だいしんさいにより開催かいさい中止ちゅうし。
  8. ^ ただし、2017年ねんは台風たいふう接近せっきんにより開催かいさい中止ちゅうし。
  9. ^ ただし、同どうマラソンの「知しっておきたい情報じょうほう・マナーアップ」によると「仮面かめん・マント等とうによる仮装かそう・音楽おんがくプレーヤー等とうを使用しよう・裸足はだしでの出走しゅっそうや、ベビーカーの使用しようやペット類るいとの並なみ走はし等ひとしは原則げんそく禁止きんし、発覚はっかく次第しだい失格しっかくとし次回じかい以降いこう同どう大会たいかいの参加さんかを一切いっさい厳禁げんきん」等とうと記載きさいされている。
  10. ^ ただし、2004年ねん・2013年ねんは福知山ふくちやま市内しないの洪水こうずい被害ひがいにより開催かいさい中止ちゅうし。
  11. ^ ただし、同どうマラソン公式こうしきサイトの「参加さんか上じょうの注意ちゅうい」によると「最初さいしょから歩あるく参加さんか者しゃはランナーと見みなさず、係員かかりいんの判断はんだんで参加さんか禁止きんしを下くだす場合ばあいあり」、さらに「日没にちぼつの夕方ゆうがた17時じ30分ふん以降いこうの競技きょうぎは安全あんぜん確保かくほの為ため、走行そうこうを止とめる事ことが有ある」等とうと記載きさいされている。
  12. ^ ただし、1995年ねんは阪神はんしん・淡路あわじ大震災だいしんさいにより開催かいさい中止ちゅうし。
  13. ^ ただし、2011年ねんは東日本ひがしにっぽん大震災だいしんさいにより一旦いったん中止ちゅうし・11月に延期えんき開催かいさい。
  14. ^ 集団しゅうだんでX型がた陣形じんけいを組くみ、空気くうき抵抗ていこうを軽減けいげんした[9]。

出典しゅってん[編集へんしゅう]

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  3. ^ マラソンの起源きげんは「古代こだいギリシャの故事こじ」は誤あやまり、真相しんそうは ナショナル・ジオグラフィック 2023年ねん6月がつ26日にち 2023年ねん6月がつ28日にち閲覧えつらん
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関連かんれん項目こうもく[編集へんしゅう]

ウィキメディア・コモンズには、マラソンに関連かんれんするカテゴリがあります。
マラソンと名なの付つく競技きょうぎ

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